Opinión
Festejar sin contar calorías: cómo disfrutar las fiestas sin culpa ni control
Agus Murcho invita a correrse del mandato de controlar todo lo que se come en Navidad y Año Nuevo. Por qué una comida especial no define la salud, cómo evitar la culpa y qué claves ayudan a vivir las fiestas con más disfrute, presencia y bienestar emocional.
