Uno de los últimos booms dentro de las bebidas saludables, te contamos qué tenés que saber sobre la kombucha.

¿Cuáles son los beneficios de la kombucha?

"El té de la juventud".

Kombucha: 5 beneficios de la bebida fermentada que es tendencia

El agua es nuestro primer hogar y un símbolo de nuestro mundo emocional. ¿Cómo fluir para ganar bienestar?

Somos agua: ¿cómo fluir para conectarnos con nuestro "yo" más acuático?

La adolescencia es clave para prevenir: de ahí la importancia del calcio y la actividad física en esa etapa. Qué hábitos saludables podés incorporar en tu vida.

¿Pueden tener osteoporosis las mujeres jóvenes?

Consejos simples para evitarlo.

Osteoporosis: ¿por qué pueden tener este problema óseo mujeres jóvenes?

Todas las claves para generar pensamientos positivos y poder mejorar tu energía.

5 frases de amor propio para fortalecer tu autoestima

Pensamiento positivo. 

Autoestima: 5 frases de amor propio para fortalecerla

Se trata de una práctica muy antigua; se utiliza para poner en movimiento nuevas energías en el hogar, algo que también nos renueva a nosotras; en esta nota, una guía para realizarla

¿En qué consiste la limpieza energética?

Claves para renovar tu casa.

La luna llena es ideal para la limpieza energética de tu casa

Sabemos que el chocolate nos levanta el ánimo; ah… pero cuando probamos el verdadero cacao el impacto es ¡superior!; te cuento mi experiencia que, imagino, te llevará a un lugar de placer

El poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

Cacao.

Cacao: el poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

Con el "cambio" como concepto clave, te contamos por qué estar en movimiento es fundamental para alcanzar la felicidad.

Cómo alcanzar la felicidad, de acuerdo a un psiquiatra norteamericano

Regla de 10 años.

Bienestar: esta es la regla de los 10 años para alcanzar la felicidad

La felicidad es un enigma que interesa al ser humano desde siempre. Hoy contamos con un marco teórico basado en investigaciones científicas que nos permiten acercarnos a lo que nos hace bien.

7 hallazgos que te van a sorprender

La ciencia de la felicidad.

Día de la felicidad: 7 hallazgos que te van a sorprender

Pequeñas conductas pueden generar grandes cambios. Te acercamos 8 alternativas para sumar en busca de una vida más equilibrada y saludable.

8 cambios de hábitos para sumar en el día a día

Fáciles y efectivos.

¿Cuando te despertás sentís que no descansaste nada? ¿Te pega el insomnio o te cuesta conciliar el sueño? Exploramos el mundo nocturno para ajustar hábitos y lograr dormir mejor.

¿Cómo dejar de contar ovejitas y dormir bien?

Este hábito prolonga la vida.

Chau insomnio: claves para dormir bien

Nuestras neuronas generan impulsos eléctricos que se convierten en ondas cerebrales, que se asocian a diferentes estados de conciencia. Con diversas técnicas podemos intervenir sobre ellas para conseguir tranquilidad mental.

Qué son las ondas alfa y cómo ayudan a reducir el estrés

Paz mental.

Ondas alfa: qué son y cómo ayudan a reducir el estrés

¿Sentís que no te alcanza el día para hacer todo? Te contamos cómo transformar tus horas de descanso en tiempo productivo para hacer las cosas que te gustan y venís postergando.

NOTICIAS SOBRE "Bienestar"

"El té de la juventud". ¿Cuáles son los beneficios de la kombucha?

por Sole Venesio

Somos agua: ¿cómo fluir para conectarnos con nuestro "yo" más acuático?

por Ayelén Iñigo

Consejos simples para evitarlo. ¿Pueden tener osteoporosis las mujeres jóvenes?

Pensamiento positivo. 5 frases de amor propio para fortalecer tu autoestima

por Laly Fernández

Claves para renovar tu casa. ¿En qué consiste la limpieza energética?

por Laura Gambale

Cacao. El poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

por Cecilia Alemano

NOTICIAS SOBRE "Bienestar"

.css-1febtxc{font-family:var(--chakra-fonts-heading);font-size:inherit;line-height:inherit;color:var(--chakra-colors-neutral-600);font-weight:800;display:inline-block;}"El té de la juventud". ¿Cuáles son los beneficios de la kombucha?

por Sole Venesio

Somos agua: ¿cómo fluir para conectarnos con nuestro "yo" más acuático?

por Ayelén Iñigo

Consejos simples para evitarlo. ¿Pueden tener osteoporosis las mujeres jóvenes?

Pensamiento positivo. 5 frases de amor propio para fortalecer tu autoestima

por Laly Fernández

Claves para renovar tu casa. ¿En qué consiste la limpieza energética?

por Laura Gambale

Cacao. El poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

por Cecilia Alemano

"El té de la juventud". ¿Cuáles son los beneficios de la kombucha?