Conversamos con un especialista para que nos comparta algunos consejos y así cuidar uno de los sectores más importantes de la columna vertebral

Dolor de cuello: estos son 4 ejercicios que te van a ayudar a aliviarlo

Si te duele el cuello, estos son 4 ejercicios que podés hacer para aliviarlo

Recomendaciones para prevenir, reducir e, incluso, eliminar este problema a través del fortalecimiento del suelo pélvico con una alternativa al conocido  método de Kegel

Ejercicios para evitar la incontinencia urinaria

Afecta a 1 de cada 4 mujeres.

Incontinencia urinaria: estos ejercicios te ayudan a tratarla

Celebrado todos los 14 de noviembre, la fecha fue instaurada por la Federación Internacional de Diabetes en 1991 con el objetivo de crear conciencia sobre esta enfermedad.

6 preguntas sobre la diabetes gestacional y su impacto en el embarazo

Día Mundial de la Diabetes.

Día de la Diabetes: ¿qué es la diabetes gestacional y cuál es su impacto en el embarazo?

Un estudio te va a sorprender: tomar 2 o 3 tazas de café por día disminuye el riesgo de muerte y de eventos cardiovasculares, sin aumentar la incidencia de arritmias.

El café beneficia la salud, según un estudio científico

El café beneficia la salud, según un estudio científico: ¿cuántas tazas recomiendan por día?

La adolescencia es clave para prevenir: de ahí la importancia del calcio y la actividad física en esa etapa. Qué hábitos saludables podés incorporar en tu vida.

¿Pueden tener osteoporosis las mujeres jóvenes?

Consejos simples para evitarlo.

Osteoporosis: ¿por qué pueden tener este problema óseo mujeres jóvenes?

Romina Polnoroff, creadora de MamaSana, habla de las bondades de la leche materna. ”Es una fuente de alimentación saludable que aporta todos y cada uno de los nutrientes que el bebé necesita hasta los 6 meses”, dijo

3 recetas con leche materna para darle a tu bebé

Para romper tabúes, en el Día Mundial de la Salud Mental te compartimos datos clave que te van a permitir identificar y entender mejor estas dolencias de las emociones.

¿cuál es la diferencia entre depresión, ataques de pánico y de ansiedad?

Día de la Salud Mental:

10 de octubre, Día de la Salud Mental: ¿cuál es la diferencia entre la depresión, los ataques de pánico y de ansiedad?

Los ambientes mal ventilados impactan en un aumento de alergias, sobre todo causadas por ácaros de polvo y hongos. Recomendaciones de especialistas para que no nos afecten la calidad de vida.

Alergias: cómo reducir el impacto

Alergia de primavera: ¿cómo prevenirlas?

Si la alopecia es un tema para vos, te contamos todo sobre la caída del pelo. ¿Cuáles son las causas? ¿Qué tratamientos hay para atacarla?

¿Qué es y cuáles son las causas?

Alopecia.

Caída del cabello o alopecia: causas, síntomas y tratamientos

Te contamos todo lo que tenés que saber y qué beneficios trae a tu salud. Además, qué alimentos sumar a tu dieta y otros modos de incrementar esta vitamina clave.

¿Por qué es clave para tu organismo?

Incorporar vitamina D.

Vitamina D: ¿qué le pasa a tu organismo si te falta?

Cada vez es más común este adormecimiento de manos. Suele molestar y preocupar, cuando en realidad es el cuerpo el que está avisando algo que sucede más adentro y afecta al bienestar global. Un recorrido para ver cómo lo resolvemos.

¿Por qué ocurre y cómo resolverlo?

Hormigueo en las manos.

Hormigueo en las manos: ¿por qué nos pasa y cómo resolverlo?

El tema surgió porque Wanda Nara, empresaria y conductora de MasterCheff, estuvo internada haciéndose estudios. Tiene los glóbulos blancos altos: ¿qué significa esto?

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