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El paso a paso para el skin cycling, el skincare que es tendencia y tiene resultados increíbles

Hay una nueva rutina para cuidar la piel que es furor en Tiktok que es tan simple que no vas a extrañar los 10 pasos del Kbeauty. Tranquila, no es ninguna tendencia loca porque fue creada por una dermatóloga, la Dra. Whitney Bowe.

por

Verónica Frágola

16 de enero de 2024

El paso a paso para el skin cycling, el skincare que es tendencia y tiene resultados increíbles - Créditos: Getty

La Doctora Bowe pensó que el mundo del skincare se estaba complicando con rutinas llenas de pasos. Es por eso que creó el skin cycling, un tipo de rutina reflexiva y consciente, donde cada noche se centra en un activo y el proceso propio de la piel cuando lo recibe. De esta manera, la piel no se irrita y podemos sacar mayor provecho de cada ingrediente.

Se realiza sólo a la noche; de día podés hacer los pasos básicos: limpieza, hidratación y protección solar. En la rutina nocturna no es necesario hacer una doble limpieza salvo que estés maquillada. En ese caso primero desmaquillás y después limpias con un jabón bien suave.

Se trata de un programa cíclico de cuatro noches; una vez que llegaste al paso cuatro volvés a empezar.

Noche 1: exfoliación

Noche 1: Exfoliación

Vamos a usar un exfoliante químico sin enjuague para retirar piel muerta y limpiar en profundidad. Podés usar ácido glicólico, salicílico o el más indicado para la necesidad de tu piel. Después de aplicarlo, esperas unos segundos y aplicas una crema hidratante, nada más. Si sentís un pequeño hormigueo (no ardor), esperás a que pase esa sensación y después pones la crema.

Natura Chronos: Solución Purificante Antioleosidad. Tiene ácido salicílico para limpiar los poros en profundidad y prevenir puntos negros. Precio: $3790
NWNO: (1) Daily Exfoliant Tonic con ácidos glicólico, málico y tartárico, además de probióticos y antioxidantes. Precio: $3950
The Chemist Look: Exfoliante MB. Tiene ácido maltobiónico, que renueva, balancea la microbiota, humecta e ilumina, entre otros. Precio: $2990
Isdin: Glicoisdin 8%/15%. Es un gel con ácido glicólico, que suaviza las arrugas y promueve la renovación celular. Hay varios porcentajes para que puedas elegir. Precio: desde $6900

Noche 2: renovación.

Noche 2: Renovación

Este es el momento en el que vamos a estimular la renovación celular, la producción de colágeno y elastina, y aclarar manchas. La Dra. Bowe recomienda el retinol. Según la sensibilidad de tu piel vas a optar por concentraciones bajas o no.

Una vez que aplicaste el retinol, podes aplicar una hidratante.

Estée Lauder: Perfectionist Pro Rapid Renewal Retinol. Es una crema con liberación gradual de retinol. También tiene péptidos y varios aceites emolientes. Precio: $29990
Lidherma: Ultra Retinol. Tiene una concentración baja, lo que es perfecto para quienes comienzan a usar este ingrediente. Precio: $2055
Avene: AOxitive Soin Peeling Night. Tiene una version del retinol (retinaldehido) suave y que no irrita. $ 9220
Kiehl’s: Retinol Skin Renewing Daily Micro Dose. Además de un retinol en baja concentración tiene ceramidas que evitan que la piel se reseque, además de niacinamida iluminadora. Precio: $23990

Noche 3 y 4: recuperación de la barrera

Noches 3 y 4: Recuperación de la barrera

Después de la exfoliación y renovación, es posible que la barrera de la piel se haya alterado un poco, por lo que no vamos a usar activos fuertes, solo hidratantes para recuperarla. Así que vamos a limpiar y aplicar productos con ingredientes tales como pre y probióticos, escualano vegetal, niacinamida o glicerina. Podes aplicarlos como un suero o aceite, con la crema hidratante en el medio.

Natura Cosméticos: Acqua Biohidratante Renovador Chronos. Crema gel con prebióticos que repara los niveles de hidratación y mantiene el equilibrio de la barrera cutánea. Precio: $4599
BEK: Hydraforce. Tiene niacinamida, prebióticos, pantenol regenerante y otros ingredientes que fortalecen y recuperan la barrera. Precio: $3649
Kiehl’s: Midnight Recovery Concentrate. Es un blend de aceites con un 99,8% de ingredientes naturales. Repara la piel mientras dormís y te despertas con una luminosidad única. Precio: $16490
The Chemist Look: Booster Niaci/Zn. Es un Suero hidratante, calmante y reparador. Precio: $4400

Y ahora a volver a empezar.

¿La probarías?

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