Claves para vivir mejor: ¿cómo atravesar los cambios?

Sabemos que todos los momentos de cambios son desafiantes. Por eso, en este episodio de Vivir Mejor, nuestra directora Sole Simond te da algunas herramientas para capitalizar los momentos de transformación, soltar la resistencia y arrojarte a lo que la vida te propone hoy. "Lo único permanente es el cambio" -dice Sole-, por eso nos metemos de lleno a hablar sobre la incertidumbre porque, si la atravesamos, nos permite avanzar. ¿Qué cambio estás transitando hoy?