¿Cómo soltar la exigencia?
En este episodio te proponemos bajar un cambio, aflojar con las autoexigencias de todos los días y apagar los “tengo que” y los mandatos externos
11 de julio de 2022 • 18:11
En este episodio te proponemos bajar un cambio, aflojar con las autoexigencias de todos los días y apagar los “tengo que” y los mandatos externos. ¿Estás lista? También te damos algunos hacks concretos para transformar el deber en deseo y desacelerar nuestros circuitos cerebrales de acción.
El equipo detrás de NeuroHacks
Guión y conducción: Agustina Vissan
Producción: María Eugenia Castagnino
Diseño Sonoro: Nicolás Morbelli y Marco Tonizzo
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