Dormir bien: ¿cómo crear tu propia zona de confort?

En este episodio, Sole Simond nos propone detenernos a observar nuestros dormitorios: ¿hay orden o desorden a nuestro alrededor?, ¿hay algo que te incomoda?, ¿las texturas, la ventilación o las imágenes que te rodean te invitan al descanso? Es probable que -con algunas modificaciones y claves del vastu shastra- puedas ayudarte para dormir mejor.