Esta es la razón de por qué tenés que cuidar el pH de tu piel y los secretos para hacerlo

El microbioma está feliz cuando el pH (nivel de acidez o alcalinidad) está en equilibrio, aproximadamente en un ph 5.  Hay diferentes factores ambientales que desequilibran dicho pH como la radiación ultravioleta, los medicamentos, factores hormonales, el uso de jabones muy fuertes o exfoliación excesiva entre otros. Es ahí cuando las bacterias que la defienden de los microorganismos del exterior se alteran y uno de los grupos crece más que el otro. Si las bacterias “malas” crecen más, eso puede generar irritación, resequedad, acné, entre otros. ¿Cómo nos damos cuenta que el pH está desbalanceado?

 

 

Cuando nuestra piel presenta:

• Irritación.
• Resequedad.
• Enrojecimiento.
• Sensibilidad.
• Brotes de acné.

Es en ese momento en el que si o si tenemos que visitar un dermatólogo. Pero algunos tips para prevenir que esto pase pueden ser los siguientes:

• No abusar de la exfoliación.
• Usar limpiadores suaves.
• No usar una cantidad excesiva de productos de skincare. 
• Tomar mucha agua.
• No usar productos que no coincidan con la necesidad de nuestra piel.

Hoy en día, las marcas de dermocosmética tienen muchas opciones disponibles para prevenir que el microbioma se desbalancee. Algunos de ellos son:

1. Skinbioma de Lidherma: tiene una gama de limpiadora facial y corporal, mascarilla, crema para manos y cuerpo. La mascarilla mantiene la piel saludable y equilibra el pH.

2. Lipikar de La Roche Posay: esta línea refuerza el microbioma a la vez que calma irritación. La crema corporal es ideal para pieles sensibles.

3. pH5 de Eucerin: otro limpiador pero con aceite. Tiene un pH que no daña la piel, fortalece la función barrera y la vuelve menos sensible a las agresiones externas.

4. Tónico Refrescante Tortulan: purifica e hidrata la piel. Sin alcohol y con pH neutro.

5. Shampoo pH Neutro La Puissance: el microbioma del cuero cabelludo también puede sufrir. Con este shampoo conseguimos una limpieza profunda sin dañarlo.