Cómo preparar el pelo para la primavera sin dañarlo: los tratamientos que recomiendan los expertos

Cómo proteger el cabello del sol, la pileta y el mar y que crezca sano y fuerte.

Por Belén Sanagua

26 de enero de 2026, 03:00 (Actualización 22 de septiembre de 2026, 14:00)

Cinco formas para hidratar el pelo y evitar el daño del calor
Cinco formas para hidratar el pelo y evitar el daño del calor - Getty

Con la llegada de los días más cálidos, el pelo empieza a estar más expuesto al sol, al calor y, poco a poco, a factores como la pileta y el mar. Prepararlo desde ahora puede ayudar a mantener la fibra capilar hidratada, suave y con brillo durante los meses de mayor exposición. Si además está teñido o decolorado, prestar atención a estos cuidados es todavía más importante.

“El verano exige un enfoque especial para el cuidado capilar debido a las altas temperaturas y la mayor exposición a factores externos como el sol, el agua salada y el cloro”, explica Nicolás Volpe, Brand Advocate de Authentic Beauty Concept. Según detalla, estos factores afectan la hidratación natural del cabello, generando sequedad, aspereza y pérdida de suavidad.

Sol, cloro y mar: cómo preparar el pelo para lo que viene

Cuidado del cabello en verano: cómo proteger el pelo del sol, el cloro y el mar
Cuidado del cabello en verano: cómo proteger el pelo del sol, el cloro y el mar - Getty

Aunque todavía falten algunos meses para el verano, los días de calor ya empiezan a anticipar una etapa en la que el cabello estará más expuesto. El sol, el cloro y el agua de mar pueden alterar la fibra capilar y también afectar el color.

“Estos factores pueden afectar la durabilidad del tinte y hacerlo menos uniforme”, advierte Volpe. En especial en cabellos rubios, claros o decolorados, la porosidad aumenta y el color pierde luminosidad con mayor facilidad. El cloro, además, puede generar reflejos apagados o cambios no deseados en el tono cuando la exposición es frecuente.

Por eso, empezar a incorporar algunos cuidados antes de que llegue el verano puede ser una buena forma de preparar el cabello para esta época. Protegerlo del sol directo, evitar la fricción excesiva cuando está mojado y priorizar la hidratación son algunos de los hábitos que ayudan a prevenir el daño.

También sumar accesorios como sombreros o gorras y optar por recogidos simples contribuye a minimizar la exposición directa y el estrés sobre la fibra capilar.

Los tratamientos que ayudan a mantener el pelo hidratado

Cuidado del cabello en verano: cómo proteger el pelo del sol, el cloro y el mar
Cuidado del cabello en verano: cómo proteger el pelo del sol, el cloro y el mar - Getty

La hidratación es uno de los puntos centrales cuando empiezan los días de calor. Reforzar las rutinas nutritivas permite acompañar las necesidades del cabello frente a una mayor exposición a factores externos y ayuda a mantenerlo más suave y manejable.

En esta etapa también conviene prestar atención al uso de herramientas de calor. Reducir la exposición innecesaria y evitar sumar agresiones sobre una fibra que ya está expuesta al sol puede ayudar a conservar su aspecto y su calidad.

La idea es llegar al verano con el cabello cuidado, en lugar de esperar a que aparezcan la resequedad, el frizz o la pérdida de brillo para empezar a ocuparse.

Cinco productos para hidratarlo

Glow Spray Serum de Authentic Beauty Concept, que protege el cabello de los daños solares.
Glow Spray Serum de Authentic Beauty Concept, que protege el cabello de los daños solares - Gentileza Prensa Henkel
Hydrate Spray de Fibre Clinx de Schwarzkopf Professional, ideal para desenredar e hidratar en profundidad.
Hydrate Spray de Fibre Clinx de Schwarzkopf Professional, ideal para desenredar e hidratar en profundidad. - Gentileza Prensa Henkel
Spray protector UV, un imprescindible del verano. Crea una barrera protectora que ayuda a blindar el cabello frente a los daños desde la primera aplicación. (NATURA)
Spray protector UV, un imprescindible del verano. Crea una barrera protectora que ayuda a blindar el cabello frente a los daños desde la primera aplicación. (NATURA) - Gentileza Prensa
Perfecto para cabellos dañados. Absolut Repair Molecular Serum 75 ml de L'ORÉAL
Perfecto para cabellos dañados. Absolut Repair Molecular Serum 75 ml de L'ORÉAL - Gentileza prensa
REPARACIÓN PROFUNDA Y NUTRICIÓN INTENSIVA PARA UN CABELLO FUERTE Y SALUDABLE, OLAPLEX
REPARACIÓN PROFUNDA Y NUTRICIÓN INTENSIVA PARA UN CABELLO FUERTE Y SALUDABLE, OLAPLEX - Gentileza prensa
Belén Sanagua

Belén Sanagua Es periodista, locutora y Licenciada en Comunicación Audiovisual. Se desempeña como subeditora de la web editando moda y beauty aunque, además, escribe para otras secciones.