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Adiós al café de la tarde: los rituales nocturnos que más impactan en la calidad del sueño según los expertos.

Por qué el café de la tarde puede alterar el descanso

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Soft life en invierno: cómo crear rituales de descanso y desconexión para los días más fríos del año.

Rituales: ¿qué significa adoptar una soft life en invierno?

por Cristian Phoyú

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Cecilia Avancini, médica pediatra: "Los chicos deben usar protector solar incluso en invierno"

por Redacción OHLALÁ!

Crianza digital, chicos con celulares

Crianza digital: cómo acompañar a chicos y adolescentes en el uso de redes sociales

por Laura Marajofsky

La dopamina es un neurotransmisor que regula el placer y el sistema de recompensa cerebral.

Cómo bajar el cortisol: 10 hábitos simples para reducir la hormona del estrés

por Florencia Belitrand

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Del fútbol al entrenamiento de fuerza: cómo las mujeres ampliaron sus espacios de libertad

por Andrea Ritzer