Créditos: Ohlalá
Así como nos bañamos todos los días, a la piel de la cara también hay que limpiarla y cuidarla con la misma frecuencia. La contaminación ambiental, el estrés, la alimentación y el sol, entre otros factores, influyen en tu piel.
En pasos súper fáciles, podés sacarte todas las impurezas que tu piel absorbió durante el día.
Son tres pasos sencillos: limpieza, tonificación e hidratación, tanto para pieles grasas o mixtas como para pieles normales a secas. La única diferencia es la textura del producto que se usa. Estos pasos te van a permitir tener la piel más limpia, más linda y mucho más cuidada. Tan sólo 5 minutos, dos veces por día y vas a notar la diferencia.
Limpieza
Este paso es común a todos los biotipos de piel y el más importante para mantenerla sana. Para pieles grasas lo mejor es usar productos de higiene en gel porque la dejan más seca y además mucho más fresca.
Para la normal a seca lo aconsejable son las leches de limpieza porque sus componentes son muy similares a la de nuestra piel. La leche mantiene el equilibrio entre lípidos, grasas y agua. Además es fácil de aplicar y no engrasa.
Para tener en cuenta: después de aplicar alguno de estos productos hay que retirarlos con un algodón y después enjuagar con agua. De esta manera se arrastran y eliminan las células muertas para dejar la piel bien limpia. Si no se hace bien este paso, la hidratación no es completa ya que las cremas no penetran bien en la piel.
Tonificación
Para este segundo paso, es esencial contar con la piel completamente limpia. Con un tónico descongestivo se completa la higiene del rostro equilibrando la hidratación. Además, su efecto refrescante y emoliente protege a la piel del cansancio diario.
Hidratación
Este paso es distinto por la mañana y por la noche.
Por la mañana lo ideal es usar productos con vitaminas para regenerar la piel, con antioxidantes e incluso con protector solar. Los productos de última generación ya lo traen incorporado.
A la noche, conviene adicionar a esas vitaminas, productos con un trabajo más específico: algún ácido para una descamación o productos tensores. Se aplican a la noche ya que es el momento del día en el que el organismo tiene mayor actividad a nivel celular por lo tanto es mucho más efectiva la acción de los componentes de esos productos durante las horas de sueño.
Asesoró: Dra. Mónica Maiolino, médica dermatóloga
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