Hablamos mucho de cremitas, de productitos, de todo eso. Pero nunca hablamos de los poderes de los masajes faciales (y los ejercicios faciales son un HIT también, otro día me dedico a eso).
Bueno, la cosa es que nos podemos hacer los masajes faciales en cualquier momento y lugar, vamos a parecer un poco chapas manoseándonos la cara, pero después vamos a tener la piel tan brutal, que ¿quién nos quita lo masajeado?
Los masajes faciales activan la circulación de la sangre, lo cual es espectacular porque devuelve brillo y vida a la piel (Ah!! Ojaldre, las chicas con rocásea, abstenerse!! Para ellas, van a estar los ejercicios faciales que les van a encantarrrrr). Vieron que Kim Kardashian se hizo "plasma"? El plasma es un sistema que te sacan sangre y te la pinnnnchhhan otra vez en la cara con miles de mini agujitas, si quieren pueden googlear "Kim Kardashian Plasma" y van a ver la cara de dolor y horror que ponía, encima para que Kim haga algún tipo de gesto de allllgoo, es porque le tiene que doler realmente mucho, pueden creer el horror? Bueno, es así de horroroso como lo escuchan, pero parece que te deja la piel MEGA (igual nunca jamás en la vida me sometería a una cosa semejante, ustedes???? Alguna se lo hizo?? Confiesee!!!!)
Bueno, los masajes faciales pueden hacer más magia que cualquier producto del mundo. De hecho, le dije a mi mamá que haga la prueba y se masajee y haga ejercicos faciales durante un mes, parece de 15. Nah, de 15 no, pero les juro que está bru-tal. La arruga del entrecejo (que a mí se me marca cada vez más, como que siento que cada mes que pasa se me hace más y más profunda, la odio, tengo que ponerme las pilas con los masajes y ejercicios faciales, dale, pongámosnos todas las pilas, nosotras podemos!!! Oh, sí que podemos!!) bueno, la arruga del entrecejo se le re fue!!!!!!!!!!!
Los masajes fáciles mejoran la oxigenación de la piel, permiten mejor absorción de crema y productos (o sea, que lo que nos pongamos va a hacer el triple de efecto!!) Ayudan a eliminar toxinas y células muertas. En definitiva, le devuelve vida a la piel!
Basta de cháchara, vamos a ver cómo se hacen!!
Primero, recomiendo ponerse una cremita, así las manos fluyen mejor y los masajes son más efectivos. Les recomiendo dos productos, uno, el Advanced Night Repair de Estee Lauder, chicas, se despiertan con la cara NUEVA si hacen masajes con eso, no entienden lo furor que es, yo la uso cada vez que tengo ocasiones especiales, como ir a un mega evento, o a un casamiento o algo muy importante. Te pasás todo el día con la piel humectada y brillosita, como de color parejo. Y otro, que no hace efectos mágicos, pero que huele a naturaleza salvaje (lo cual es realmente muy placentero para antes de irse a dormir) y además humecta, es la crema de rosa mosqueta de Weleda.
Ahora les voy a indicar los movimientos, como mínimo hagan 30 segundos en cada lugar!!
1. Empezamos desde la frente, con la yema de dos o tres dedos, desde el centro hacia fuera, haciendo bastante presión y disfrutando del momento!
2. Seguimos por la sien. Juntamos dos dedos al final del ojo y los vamos abriendo como en V corta hacia el nacimiento del pelo (todo haciendo presión y con alguna de las cremitas).
3. Ponemos las yemas de los dedos en los costado s de la naríz, y hacemos el mismo movimiento que en la sien (en forma de V corta).
4. Este, para mí, es el más relajante, amo cuando llega el momento de este. Con la yema de tres dedos, hacemos presiones, empezando desde el mentón y yendo hacia la boca. La separación de los dedos tiene que ser siempre la misma. En este no arrastramos, apoyamos los dedos, presionamos, levantamos, nos movemos un poquito, presionamos, levantamos.
5. Papada y cuello. Levantamos el mentón y con cuatro yemas de dedos, empezamos desde la pera y bajamos por papada y cuello. Facilísimo y efectivísimo.
Yo sé que parece una fiaca, pero no es nada, son, literamente DOS MINUTOS Y MEDIO por día, nada, nada nada chicas, no podemos ser tan tan tan vagas. No???
Y el lunes les enseño los ejercicios.
¿Cómo están ustedes? Yo tuve una semana bastante dura en lo personal… pero bueno, el tiempo cura todo. Y el Balancing ( piabalancing@gmail.com ) me está ayudando mucho a que el tiempo del mal estar se acorte.
Besssooossss a todas y muy buen finde!!!!!!!!!!
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