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Cómo usar la espirulina para mejorar la piel

En mascarillas es genial para hidratar y descongestionar el rostro.

21 de septiembre de 2017 • 00:01

¿Y si probás haciéndote una máscara con estas algas? - Créditos: Foto de Latinstock

La espirulina es un súperalimento muy recomendado por los médicos naturistas, especialmente para las que siguen dietas vegetarianas y veganas. Pero la realidad es que no se usa sólo en la cocina, también es una excelente opción para las que que buscan opciones cosméticas con menos químicos.

¿Por qué?

Tiene vitamina A, vitamina B-12, vitamina E, calcio, hierro y fósforo, todos vitales para la salud de su piel.
Es descongestiva, por lo que funciona muy bien en pieles sensibles y con tendencia a la rosácea.
Al promover la renovación de células, le da más brillo y suavidad a tu cara.
Por su efecto desintoxicante, es eficaz en el tratamiento de las ojeras y del contorno de ojos secos, gracias a que elimina sombras oscuras y sequedad.
Contiene tirosina, vitamina E y selenio, componentes con efecto anti-envejecimiento.
Sus propiedades antibacteriales ayudan a que mantengas los poros limpios y cerrados.

¿Cómo la usas?

Simplemente mezclás algunas cucharadas de espirulina en polvo con agua y aplicás la mezcla sobre tu cara, dejándola actuar durante 20 minutos. Después enjuagás con agua tibia ¡y listo! También le podés agregar miel, palta o banana.

¿Vos consumís espirulina? ¿Te da buenos resultados?

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