Te contamos cuáles son los ingredientes clave para disfrutar de la cocina de nuestros ancestros europeos. 

La dieta mediterránea

Ingredientes para disfrutarla.

La dieta mediterránea: ingredientes clave para incorporar

Te contamos por qué deberías revisar tus rutinas de belleza durante el embarazo. 

¿Podés ponerte bótox si estás embarazada?

Rutinas de belleza.

¿Podés aplicarte bótox si estás embarazada?

Asociados con la búsqueda por sentirnos más a gusto con la imagen o corregir algo, los implantes mamarios pueden traernos problemas impensados. A qué estar atentas y cuándo es necesario extirparlos. 

Dos mujeres cuentan cómo afectaron su calidad de vida

Implantes mamarios.

Enfermedad de implantes mamarios: dos mujeres cuentan cómo afectó su calidad de vida

5 propiedades de la palta que potencian la salud de tu piel

Superalimentos:

Palta: 5 propiedades que potencian la salud de tu piel

La cúrcuma no solo tiñe de dorado y sazona los platos que toca, sino que es uno de los caballitos de batalla más poderosos y multitasking de la medicina ayurvédica. Te contamos todo sobre esta especia.

Qué es y qué beneficios tiene esta especia "milagrosa"

Cúrcuma.

Cúrcuma: qué es y qué beneficios tiene esta especia "milagrosa"

Las cefaleas en general y las migrañas (o jaquecas) en particular son tipos de dolores de cabeza muy intensos y largos, cuyo origen para cada persona que lo tiene puede ser de distinto tipo, pero el síntoma es siempre el mismo. Te contamos lo que necesitás saber para mitigarlos.

Cómo se alivia este tipo de dolor de cabeza

Qué es la migraña.

Qué es la migraña y cómo se alivia este tipo de dolor de cabeza

Esta tradicional infusión oriental ofrece muchas propiedades antioxidantes, ideales para sumar a tu rutina saludable.

Qué es el té matcha y por qué es tan beneficioso 

El rey antioxidante.

Té matcha: qué es, cómo consumirlo y cuáles son sus beneficios

Cuáles son los síntomas de falta de vitamina B12 y qué hacer. Consultamos con una dermatóloga acerca de la relación entre la ingesta de suplemento de esta vitamina y el desarrollo del acné. 

Qué relación tiene con el acné

Vitamina B12.

Vitamina B12: ¿qué es y cómo se vincula con el acné? 

El cuidado del pelo no solo se reduce a peinarlo: el truco necesario para tenerlo sano en verano es protegerlo del sol y del calor. 

Cómo protegerlo del sol

Cuidado del pelo.

Cómo proteger el pelo del sol

La versión 2.0 de la manteca está entre nosotros, se llama ghee. Es aún más rica y dicen, más sana. Te contamos por qué y te acercamos una receta.

Qué es el ghee, la manteca "saludable"

Cómo se hace.

Qué es el ghee, la manteca "saludable", y cómo se hace

Energizate ahora con esta guía para hidratarte y eliminar las toxinas acumuladas a lo largo del año.

Paso a paso para eliminar las toxinas

Detox de verano.

Detox de verano: paso a paso para eliminar las toxinas

Te damos alternativas con este ingrediente para reforzar las defensas de tu piel frente a las agresiones diarias del medio ambiente.

10 opciones de productos con probióticos

El alimento para tu piel.

Productos con probióticos: 10 opciones para que elijas

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