Tapa de abril de OHLALA! con Gimena Accardi

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Los chequeos médicos regulares son importantes. Hay algunos, que se recomiendan después de los 30. Te contamos cuáles y con qué frecuencia deberías hacerlos. 

Chequeos médicos para mujeres: ¿cuáles son los exámenes de rutina a los 30?

El experto Alejandro Sacha Barrio Healey, que acaba de publicar Generando voltaje en la salud humana, estará en Buenos Aires. En su libro da pautas básicas para generar energía extra y tener una vida plena.

"Estoy low battery": cómo generar energía extra para vivir más y mejor

Cómo generar energía extra para aumentar la longevidad

Mi cuerpo

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El colesterol malo” afecta la función de las arterias y puede causar diversas enfermedades, de ahí la importancia de controlarlo. La alimentación saludable es un modo de hacerlo y te acercamos los 10 alimentos que recomienda Harvard para mantenerlo en valores normales.

Los 10 alimentos que recomienda Harvard para bajar el colesterol

Es un aceite que se obtiene de un condimento que se utiliza como planta medicinal y ayuda a equilibrar el metabolismo. ¿Cómo ayuda con el resfrío?

El aceite que puede ayudarte a aliviar los síntomas de resfrío

El aceite con grandes propiedades para aliviar los síntomas de resfrío

El SIBO es el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado. Puede ser responsable de tus migrañas, erupciones o hinchazón. ¿Qué alimentos deberían comer y cuáles evitar? La recomendación de una experta.

SIBO: estos son los alimentos que deberías evitar

SIBO: estos son los alimentos ideales para sumar a tus comidas y los que deberías evitar

Así podés profundizar el amor y la intimidad 

Beneficios y claves para enseñarles esta técnica

 8 consejos de centennials para matchear

Secretos milenarios para conectar con tu pareja

Cuatro notas para entrar en el mundo de las relaciones.

Amores

Brillantina Maternidad y Crianza

Existe evidencia científica entre la conexión directa del intestino y el cerebro. Una experta de Harvard recomienda 5 alimentos que favorecen la memoria y ayudan a controlar la depresión, entre otros aspectos positivos.

Así podés mantener tu cerebro joven y sano

Consejos para mantener tu cerebro joven

Ya sea porque no encontrás las marcas comerciales o porque querés opciones más naturales, te contamos algunos repelentes que podés preparar en casa; versiones caseras con ingredientes naturales y sin químicos. 

Mosquitos: estos son los mejores repelentes caseros para ahuyentarlos

Dengue: estos son los mejores repelentes caseros para ahuyentar los mosquitos

El médico neurólogo Alejandro Andersson alerta sobre la capacidad del virus del dengue de invadir y vivir en el sistema nervioso. ¿Cómo nos puede afectar? ¿Qué secuela nos puede dejar?

Un médico neurólogo alerta sobre las secuelas que quedarían por el dengue

Un médico neurólogo alerta sobre las secuelas que podrían quedar después de tener dengue

Las redes sociales se transformaron en prescriptoras de belleza para la generación Z. Si bien el cuidado de la piel es necesario, cuando se convierte en adicción puede desencadenar problemas serios.

Cosmeticorexia entre adolescentes: ¿qué es y a qué debemos prestarle atención?

¡Alerta cosmeticorexia! La alarmante nueva obsesión entre los adolescentes

Muchas mujeres tienen dudas a la hora de entrenar con pesas. Hay muchos prejuicios en torno a esto. ¿Qué beneficios trae y por qué se recomienda a partir de cierta edad? 

Entrenar con pesas: ¿por qué es clave hacerlo y qué beneficios tiene? 

Entrenar con pesas: ¿qué beneficios tiene para la mujer? 

El colágeno interviene en una gran cantidad de procesos en el cuerpo. 

Estos son los beneficios de tomar colágeno

Un influencer se volvió viral en las redes sociales después de compartir su receta de mate con orégano. A continuación, te contamos cuáles son los beneficios de esta planta aromática. 

Mate con orégano: cuáles son los beneficios de la infusión que es furor en redes

Mate de orégano: cuáles son los beneficios de la infusión que es furor en redes

El ciclo menstrual tiene momentos específicos del mes en que suelen presentarse síntomas muy parecidos a la depresión, la ansiedad y la falta total de energía. ¿Cuáles son los esperables y cuáles los que deberíamos atender en una consulta profesional?

¿Qué diferencias hay entre el Síndrome Premenstrual y el Trastorno Disfórico Premenstrual?

Síndrome Premenstrual y Trastorno Disfórico Premenstrual: ¿cómo identificarlos y en qué se diferencian?

El vinagre de manzana puede ayudar a desintoxicar el cuerpo. 

Estos son los beneficios de tomar vinagre de manzana en ayunas

Si vivís contracturada o con dolores en el cuerpo, esta nota es para vos. Con estas breves rutinas de ejercicios simples vas a poder ayudarte a liberar la tensión muscular. 


¿Vivís contracturada? Activate con estos miniejercicios en 5 momentos del día

Claves para evitar contracturas: hacé pausas activas con estos miniejercicios en 5 momentos del día

Es una especia económica y fácil de conseguir. Está recomendada para las personas con diabetes.

¿Querés regular el azúcar en la sangre? Sumá esta especia a tus infusiones

Esta es la especia que te permite regular el azúcar en la sangre si la consumís en tés e infusiones

Hay una planta de hermosas flores que es ideal para suavizar la piel, reparar quemaduras, cicatrices y lesiones. Te contamos tres formas de aplicarla.

Mi cuerpo

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