Tapa de revista OHLALA! de julio con Nico Ochiatto

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Descubrí cómo esta expresión escandinava “Pyt” puede enseñarte a practicar el desapego emocional y encontrar equilibrio en medio de la incertidumbre.

“Pyt”: la palabra danesa que te ayuda a soltar lo que no podés controlar

Chicos distraídos, que parecen estar en su mundo, inquietos, que interrumpen, olvidan cosas, o se frustran con facilidad. Estas son algunas de las señales que podrían indicar TDAH, que, detectado a tiempo, puede abrir puertas.

TDAH: 12 señales para detectarlo a tiempo y buscar ayuda profesional

Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): 12 señales para detectarlo

Lejos de ser un problema, el aburrimiento en los niños y niñas es clave para desarrollar su creatividad, autonomía y bienestar emocional. Una pausa necesaria también para los adultos.

Vacaciones de invierno: el valor del aburrimiento en las infancias

Vacaciones de invierno: el valor del aburrimiento en las infancias, según la psicología

La actriz confesó que puede dormir hasta 14 horas seguidas y que, sin ese descanso, no funciona. ¿Está bien dormir tanto? ¿Qué dice la ciencia?. 


Dakota Johnson reveló que duerme más de 10 horas por día: qué dice la ciencia

El “cóctel del cortisol” se populariza como una solución rápida para combatir el estrés, pero ¿qué tan efectivo es realmente? Qué hay detrás de este término, qué ingredientes suelen incluirse y por qué el bienestar hormonal requiere un enfoque más profundo.

¿Qué es el "cóctel del cortisol" y cómo impacta en la salud?

Se trata de 3 tipos de masajes inspirads en la Medicina Tradicional China, que no sólo van a despertar tu cuerpo, también te van a dar más vitalidad, fuerza y presencia. 

3 masajes energéticos para empezar el día con todo

El cuidado de la piel también llega a la zona íntima. El skintimate propone una rutina consciente, respetuosa y libre de tabúes para proteger la salud vulvar. Qué tener en cuenta, qué productos usar y por qué no se trata solo de estética.

Qué es el skintimate: la nueva tendencia en cuidado íntimo que prioriza la salud

Qué es el skintimate: la nueva tendencia en cuidado íntimo que prioriza salud y bienestar

El cuerpo no es ajeno al movimiento del cielo. En este mes cargado de tránsitos planetarios, te invitamos a observar cómo cada fase de tu ciclo menstrual puede resonar con la energía astral. Una guía para escucharte más, habitar tu cuerpo y sintonizar con el momento que estás viviendo.

Urano en Géminis: cómo influye el cielo en tu ciclo menstrual

Sabemos que el chocolate nos levanta el ánimo; ah… pero cuando probamos el verdadero cacao el impacto es ¡superior! Te cuento mi experiencia que, imagino, te llevará a un lugar de placer.

Cacao: este es el poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

Día Mundial del Cacao: este es el poder de una planta sagrada con efectos súper poderosos

¿Alguna vez bailaste cuando estabas muy triste o angustiada... o cuando estabas pasada de estrés? Nos sumergimos en el poder del movimiento y descubrimos que, además de divertido, puede ser una gran terapia.  

Bailar para sanar: el poder del movimiento como terapia emocional

Todas las notas sobre Salud

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Para elevar el sistema inmunológico y evitar caer en los típicos virus o enfermedades del invierno podés incorporar los siguientes alimentos a tu lista para combatir los días más fríos del invierno. 

7 alimentos que tenés que consumir para evitar resfriarte 

El psicólogo argentino Juan Lucas Martin regresa al país con su conferencia “La Opulencia de Dios”, una propuesta transformadora que invita a soltar miedos, romper creencias limitantes y reconectar con nuestro poder interior. Te contamos en qué consiste el encuentro, cuándo es y cómo conseguir entradas.

Juan Lucas Martin en Argentina: ¿dónde ver al experto en neurociencias en nuestro país?

Quién es Juan Lucas Martin, el psicólogo argentino que fusiona neurociencia y espiritualidad y vuelve al país

Del vendaje inicial al protector solar, estos son los pasos esenciales para que tu piel sane correctamente y tu diseño se mantenga intacto. El tatuador Jesser Escobar comparte sus consejos para un post cuidado sin errores.

Tatuajes: la guía definitiva para cuidarlos bien desde el primer día

Tatuajes: la guía definitiva para cuidarlos bien desde el primer día, según un experto

Silvina Pizarro propone un camino de transformación personal a través del amor propio, la intuición y la conexión con tu niña interior. Claves para soltar el miedo, confiar en tu poder y manifestar una vida plena.

Cómo practicar el amor propio para crear la vida que soñás

En el Día Mundial del Vitiligo, la médica Leisa Molinari nos guía por esta condición autoinmune que va más allá de las manchas y que deja huellas emocionales y sociales profundas en millones de personas. Un llamado a la empatía y la visibilidad.

Qué es el Vitiligo y por qué sale: la mirada de una experta

En el marco del Proyecto de Implementación del Día Nacional de las Altas Capacidades, que se conmemora el 25 de junio de cada año, la Asociación Civil Altas Capacidades Argentina realizará el próximo sábado 28 y domingo 29 de junio un nuevo encuentro federal por las Altas Capacidades en pos de la visibilización y difusión.


25 de junio, Día Nacional de las Altas Capacidades: convocan a pintar el país de amarillo

25 de junio, Día Nacional de las Altas Capacidades: por qué convocan a pintar el país de amarillo

Llegó el frío y a muchas personas les cambia su estado de ánimo, sin saber que pueden estar viviendo no un simple bajón, sino un "Trastorno Afectivo Estacional". 

¿Por qué me siento triste cuando hace frío?

¿Qué significa el Trastorno Afectivo Estacional (TAE)?

Con más proteína, probióticos y nutrientes esenciales, el yogur es un alimento ideal para sumar a tu dieta diaria. Claves para aprovechar sus beneficios según tu nivel de actividad física y tu momento del ciclo.

Yogur como proteína: ¿por qué es un aliado sobre todo para las mujeres?

Yogur como proteína: un aliado cotidiano para fortalecer músculos, cuidar el ciclo y mejorar el bienestar

Este día que celebra el yoga es una oportunidad para tomar consciencia sobre los beneficios de esta antigua práctica.

Día Internacional del Yoga: ¿por qué se celebra el 21 de junio?

Dormir bien se volvió un desafío en un mundo que no se apaga. Hablamos con la Dra. Analía Furio, autora de Mal Dormidos (Paidós), para entender qué afecta nuestro descanso y cómo podemos mejorar.

Por qué estamos mal dormidos y 6 claves para mejorar el descanso

Frente al aumento de casos confirmados en el AMBA, especialistas advierten sobre la importancia de verificar el esquema de vacunación contra el sarampión. Cuáles son las pautas según la edad y por qué esta enfermedad viral requiere especial atención.

Brote de sarampión: quiénes deben vacunarse y por qué es importante hacerlo

La inmediatez, el consumo digital y la sobreestimulación están transformando la forma en que vivimos la sexualidad. Desde la psicología, analizamos cómo estos cambios afectan el deseo, los vínculos y la intimidad, y qué podemos hacer para reconectar con el otro.

Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo

Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo, según la psicología

Se trata de una actividad física ideal para estirar los músculos y mantener el cuerpo en movimiento. En esta nota, te contámos cuál es el ejercicio que realizan Agustina Cherri y Muna Pauls. 

Así es la actividad física tendencia que practican Agustina Cherri y Muna Pauls

Recibir un diagnóstico de cáncer de piel puede ser movilizante, pero también es una oportunidad para revisar hábitos, informarse y adoptar medidas de cuidado sostenidas que protejan la salud de la piel a largo plazo. 

Cáncer de piel: qué hacer y cómo cuidarse tras el diagnóstico

En el Mes Internacional de la Fertilidad, te contamos qué tenés que saber hoy sobre las causas más comunes de infertilidad, los nuevos estudios disponibles y cómo la Inteligencia Artificial está transformando el análisis de los óvulos. Una guía en cinco preguntas respondidas por expertos.

Salud

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