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Aguantar las ganas de hacer pis hace mal. Te contamos cómo se afecta el funcionamiento de la vejiga y qué enfermedades trae al largo plazo.

¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de ir al baño?

Hacer pis:

¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de hacer pis?

Una selección de buenas opciones para ejercitar el cuerpo y disfrutar del calor y del sol. Cómo iniciarse en tres actividades fáciles de empezar en verano.

3 deportes perfectos para hacer durante el verano

¡Ideales para activar!

Verano: cuáles son los tres deportes ideales para hacer en esta época

Mi cuerpo

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A casi 3 años del comienzo de la pandemia, se retoma la preocupación por el aumento de casos: lleva 4 semanas consecutivas de aumento. ¿A qué se debe la suba de casos? ¿Cómo podemos cuidarnos en estas fiestas para celebrar con menos riesgos de contagio?

¿Cómo cuidarnos del covid ante la suba de casos?

Fiestas de fin de año.

Fiestas de fin de año: ¿cómo cuidarnos del covid ante la suba de casos?

Te presentamos influencers que te acercan a lo que te hace bien: recetas, deporte y meditaciones para llenarte de energía y ganar en salud y bienestar.

5 cuentas en Instagram que te van a copar

Wellness.

5 cuentas de wellness que tenés que seguir en Instagram

¿La primavera te cargó de pilas para empezar a ejercitarte? El pilates pared es una opción para armar tu rutina en casa. 

Así podés practicar pilates con la pared en tu casa

¡Ideal para activar!

Rutina de ejercicios: así podés practicar pilates con la pared en tu casa

Según algunos informes, el medical gaslighting tiene un mayor impacto en la salud femenina. Te contamos qué es y cómo prevenirlo

¿Qué es el medical gaslighting y por qué debería preocuparnos?

Afecta a más mujeres que hombres.

Qué es el medical gaslighting y por qué debería preocuparnos

En el Día Mundial del Sida, Fundación Huésped lanza la campaña: Ponete la cinta, hacete el test de VIH. Hay testeos gratuitos. Te contamos todo para que podamos prevenir o realizar un tratamiento a tiempo. 

¿Dónde puedo hacer la prueba de VIH?

Día Mundial del Sida.

En el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos Alimentarios conversamos con dos expertas especializadas en trastornos alimentarios y autoestima corporal. Pautas de alarma y cómo abordarlos.

¿Cuál es la diferencia entre bulimia y trastorno por atracón?

Trastornos alimentarios.

Trastornos alimentarios: ¿cuál es la diferencia entre bulimia y trastorno por atracón?

Últimamente no dejamos de escuchar sobre las recomendaciones de Gwyneth Paltrow: desde productos beauty hasta sex toys, ahora también habla sobre una exótica especie que mejora la memoria.

La exótica especie que, según Harvard, mejora la memoria 

Gwyneth Paltrow recomienda.

Gwyneth Paltrow recomienda una exótica especie que, según Harvard, mejora la memoria 

Lejos de ser una moda o una dieta, esta estrategia a la hora  de alimentarte puede ser una apuesta por el bienestar sostenido. Te contamos una experiencia en primera persona.

¿Qué es y cuáles son las claves para ponerlo en práctica?

Ayuno intermitente.

¿Qué es el ayuno intermitente y cuáles son las claves para ponerlo en práctica?

Existen distintos tratamientos conforme a las necesidades de cada una. Consultamos a dos expertas que nos explican cuáles son los más populares y efectivos.

qué tenés que saber sobre los tratamientos para adultos

Ortodoncia:

Ortodoncia: cuáles son los mejores tratamientos para adultos

Tuvo media sanción el proyecto de ley que reconoce a la Lengua de Señas Argentina como lenguaje natural y originario en todo el territorio nacional y destaca la importancia de su preservación y difusión como parte del patrimonio lingüístico y cultural de la comunidad.

Lengua de señas: ¿qué pide la ley?

Inclusión.

Lengua de señas: ¿por qué se pide una ley? 

Secretos para cuidar y disfrutar del cuerpo en una de sus articulaciones más importantes: cómo darle larga vida a las rodillas.

5 claves para prevenir lesiones de rodilla

¿Sos runner?

5 cosas que tenés que hacer para evitar lesiones de rodilla

Una médica experta nos cuenta las posibles causas de esta condición ginecológica y qué podemos hacer al respecto.

¿Qué es la disfunción ovulatoria?

Síntomas y tratamiento.

Disfunción ovulatoria: cuáles son los síntomas y cómo es el tratamiento

La atrofia vaginal se debe básicamente al descenso de los estrógenos de manera permanente después de la menopausia o de modo transitorio en puerperio o lactancia.

cuáles son los síntomas y cómo es el tratamiento

Atrofia vaginal:

Atrofia vaginal: cuáles son los síntomas

¿Te da fiaca ir al gym? Conocé este método que te invita a activar el movimiento y a tener una vida más saludable. 

el método para entrenar tu cuerpo sin ir al gimnasio

¿Qué es el NEAT?:

¿Qué es el NEAT?: el curioso método para entrenar sin que te des cuenta

En la oficina, en casa, en un bar, la postura que elegís para trabajar es fundamental para evitar dolores, molestias, mal humores o contracturas. 


Mi cuerpo

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