Hoy contamos con una variedad amplia de métodos anticonceptivos, sobre todo para mujeres o personas con útero. ¿Pero por qué se sigue investigando en métodos anticonceptivos si ya hay muchos? Porque, a pesar de lo que pensamos, la tasa de embarazos no planificados a nivel mundial sigue siendo altísima: como mínimo la mitad de los embarazos son no intencionales. En adolescentes, esta cifra es aún mayor, con cifras cercanas al 80%.
La mayoría de estos embarazos son a causa de la falta de métodos anticonceptivos, o por uso de métodos de baja eficacia. De acuerdo a los expertos, los métodos que más fallan como anticonceptivos son: cuidarse con las fechas, el preservativo, el coito interrumpido (para los expertos no es un verdadero método anticonceptivo), pero las pastillas también están en ese ranking, debido a que su eficacia está ligada a la toma correcta o a los no olvidos. Y sabemos que es muy común que se nos olvide tomarla.
En el último Congreso Europeo de Anticoncepción que se celebró en Bélgica este 2022, los expertos concluyeron que, al hablar de eficacia anticonceptiva, los métodos más eficaces son los anticonceptivos reversibles de larga duración o LARCs (por sus siglas en inglés) o los irreversibles. Estos son:
- Implante anticonceptivo subdérmico (chip)
- El DIU de cobre
- DIU hormonal
- Métodos quirúrgicos (ligadura tubaria, vasectomía)
Este grupo de anticonceptivos no depende de la persona usuaria, de una receta, de que no se olvide, de su absorción intestinal; por lo tanto, no varían su eficacia en la vida real.
El método más elegido
Las pastillas siguen siendo uno de los métodos más elegidos en el mundo; son simples y brindan beneficios interesantes a la usuaria: mejorar la piel, disminuir los sangrados abundantes, los dolores menstruales, o el síndrome premenstrual, entre otros. Pero no todas las pastillas son iguales en cuanto a su composición y no todas van para todas. Siempre hay que consultar con tu ginecóloga de cabecera. Recordá que este y demás métodos no protegen contra enfermedades de transmisión sexual, por eso los expertos siempre recomiendan el uso del preservativo desde el principio hasta el fin de la relación sexual
Elegí el anticonceptivo que va con vos
- Chip sexual. El Pellet de Testosterona es un dispositivo del tamaño de un grano de arroz que se coloca en la parte superior del glúteo. Conocido como “el chip sexual”, por sus beneficios en la libido y la lubricación vaginal, inicialmente se utilizó en mujeres que vivían de una manera desagradable el climaterio. La función que tiene es realizar un tratamiento estabilizador de hormonas a partir de la liberación paulatina de testosterona en el tejido subcutáneo. Realizando inicialmente un laboratorio para poder dosar perfiles hormonales completos se comienza la consulta de balance hormonal.
- DIU o dispositivo intrauterino. El método anticonceptivo reversible más utilizado a nivel global.
- Anillo vaginal. Es un método anticonceptivo que consiste en un anillo de plástico de un material llamado Etilvinilacetato. Es práctico y fácil de usar.
- El chip. El implante anticonceptivo subdérmico, es un método anticonceptivo eficaz, reversible y de larga duración. Hay diferentes tipos. En Argentina, tenemos disponible el Implanon NXT. ¿Cómo funciona? Contiene una hormona de la familia de la progesterona, que se va liberando paulatinamente produciendo un efecto que inhibe la ovulación. No contiene estrógenos, por eso es una opción para quienes presentan algunos problemas de coagulación, sufren de migrañas, o acaban de dar a luz y están amamantando. ¿Cómo se utiliza? Vas a tenerlo siempre colocado, por eso evita los errores más comunes como olvidar una pastilla, no ponerse una inyección, etc. ¿Dónde se coloca? Es una varilla de plástico blando, flexible, que mide 4 cm aprox. Se coloca en el consultorio con anestesia local en la parte interna del brazo por debajo de la piel (por eso es subdérmico). En algunos centros del sistema público de salud puede hacerse de manera gratuita. En el sistema privado se debe abonar. Algunas prepagas u obras sociales reintegran parte del importe. ¿Eficacia? Es de los más efectivos. Tiene suficiente medicación para durar 3 años. Si querés se puede retirar antes. Es un método reversible.
- Método de Billings. Es el método basado en el reconocimiento de los cambios fisiológicos del moco cervical en respuesta a los niveles hormonales en las distintas partes del ciclo.
- Método sintotérmico. Es un método anticonceptivo natural combinado.
Anticoncepción para ellos
Hay investigaciones cada vez más avanzadas probando en hombres cisgénero las píldoras, implantes o geles con medicación hormonal que inhibe la espermatogénesis temporaria y exitosamente. Es decir, que estamos cada vez más cerca de lograr “la píldora masculina”. La gran pregunta será si las personas con pene o bien sus parejas aceptarán o confiarán en este método.
Expertas consultadas:
- Asociación Médica Argentina de Anticoncepción @anticoncepcionymas
- Dra. María Elisa Moltoni: ginecóloga
- Dra. en Psicología Gabriela Perrotta
- Dra Mercedes Fiuza, médica tocoginecóloga, especializada en Ginecología, Obstetricia y Cirugía Endoscópica Ginecológica. directora y creadora de Casa Sora @casa_sora
- Fundación Huésped
