Problemas para dormir: un estudio sostiene que BTS y Billie Eilish son ideales para conciliar el sueño

Mientras que tradicionalmente conectamos la música para dormir con melodías tranquilas, lentas y con instrumentos acústicos, el estudio sostiene que esto no es tan así y a muchas personas les resulta mejor otros tipos de géneros o ritmos: "Aunque la música para dormir, en general, es más suave, más lenta, instrumental y se toca más a menudo con instrumentos acústicos, la música que las personas usan para dormir muestra una gran variación, que incluye música caracterizada por alta energía y tempo”, contaron.

Fue en esa variedad en que los investigadores encontraron canciones como Dynamite de BTS o lovely de Billie Eilish y Khalid. ¿La explicación detrás de esto? De acuerdo a los investigadores involucrados en el estudio, la presencia de este tipo de canciones y bandas se explica por la familiaridad: al conocer la canción, mentalmente la persona la canta y, en ese proceso, se relaja y se termina durmiendo.