Maternidad: una rutina de skincare que podés hacer durante el embarazo
Charlamos con Natalia Achitte, técnica en Dermatocosmiatría y Esteticista Corporal y Capacitadora Profesional de Lidherma, quien nos compartió una rutina de skincare súper fácil y segura para que hagas durante el embarazo.
21 de octubre de 2022
Una rutina de skincare ideal para hacer durante el embarazo. - Créditos: Getty.
Ya sea porque estás embarazada o porque tuviste a tu bebé hace muy poquito, podemos admitir que en cualquiera de las dos instancias pensar en la salud de nuestra piel ni llega a aparecer en la lista de prioridades. Frente a esto, una rutina de skincare rápida, efectiva y segura... ¡vale millones! Obvio que hay que ponerle onda y -muchas veces- buscar energía en donde una no la tiene, pero por eso es fundamental que conozcas bien tu piel, observes si hubo algún cambio en estos meses y que, ante cualquier cosa, no dejes de visitar a tu dermatóloga.
Pensando en que quizá estás buscando una rutina fácil y práctica para hacer, le pedimos a Natalia Achitte, técnica en Dermatocosmiatría y Esteticista Corporal y capacitadora profesional de Lidherma, que nos compartiera los pasos claves que a tu momento de autocuidado no le tienen que faltar:
1
Para la higiene es importante usar limpiadores suaves que no sean agresivos. Una buena opción para este momento es utilizar agua micelar, ya que se aplica rápidamente con un pad o disco de algodón, y desmaquilla, limpia e hidrata en un solo paso.
2
Es muy frecuente la aparición de manchas en esta etapa, por lo que conviene utilizar productos con vitamina C, que ayudan a mejorar el aspecto de la piel y prevenir la formación.
3
Los hidratantes de uso diario son esenciales. Elegí productos con un vehículo que se adapte a las necesidades de la piel y aplicalos sobre rostro, cuello y escote. De noche podés utilizar un producto específico, que sea reparador y ayude a equilibrar el exceso de cortisol, causante del estrés crónico.
4
Protector solar para evitar la pigmentación. Es fundamental elegir productos con pantallas físicas y químicas, FPS alto y texturas adecuadas a cada tipo de piel.
Natalia también nos compartió dos productos que es clave que evites durante el embarazo o periodo de lactancia:
Retinol. Este activo genera una renovación celular, por lo que no se recomienda en un período de altos cambios hormonales, principalmente porque puede acentuar la pigmentación.
Despigmentante. La actividad hormonal que se presenta en estos períodos estimula la formación de pigmentación. Por este motivo los productos no suelen dar resultados óptimos. En cambio se pueden utilizar Vitamina C y Alfa Arbutina, activo de origen natural que ayuda a inhibir la formación de melanina por lo que previene la pigmentación.
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