Hay una alerta por la "nueva droga" que afecta a los adolescentes e infancias: la ludopatía digital. Testimonios que preocupan e invitan a tomar consciencia y que demandan la regulación estatal. 

Ludopatía infantil digital: 3 testimonios reveladores de la adicción al juego

Ludopatía infantil digital: 3 testimonios reveladores sobre la adicción al juego

La ludopatía digital es cada vez más preocupante. Crece el número de chicos que no pueden parar de apostar. ¿Cómo abordar esta problemática que crece?

Ludopatía digital: ¿por qué cada vez más chicos no pueden parar de apostar?

Estamos en crisis y todo pareciera que está en llamas y a punto de explotar. Hablamos con diferentes expertas para entender qué está pasando.

"El mundo está picante": ¿cómo surfear la crisis y la incertidumbre cuando todo parece explotar?

Se viralizó la expresión Lazy girl job. ¿Qué significa? ¿Por qué es tendencia entre la Generación Z? 

Lazy girl job: ¿de qué se trata esta tendencia de la Generación Z?

En tiempos de crisis económica e inflación, te acercamos 4 claves para usar la tarjeta de crédito a tu favor.

4 claves para usar la tarjeta de crédito a tu favor

Enfrentar (y sobrevivir) la incertidumbre financiera y bajar la ansiedad alrededor de nuestra salud financiera no es fácil. Menos si pensamos en nuestro futuro, cuando tengamos edad de jubilarnos. La asesora financiera Paula Guelfo nos da herramientas.

Mejorá tu jubilación: 2 opciones financieras para planificar tu futuro

Así podés mejorar tu jubilación: 2 opciones financieras para planificar tu futuro

La salud mental es un tema tabú que cuesta poner en debate. La medicación psiquiátrica, completamente estigmatizada. Repasemos mitos y verdades.

Hablemos sobre medicación psiquiátrica: mitos y verdades

¿Cómo enfrentar (y sobrevivir) la incertidumbre financiera y bajar la ansiedad alrededor de nuestra salud financiera? No es simple en este contexto de incertidumbre. Hablamos ccon una experta para que nos ayude con los gastos hormiga.

¿Cómo organizar los gastos hormiga?

Gastos hormiga: ¿cuáles son y cómo organizarnos para evitarlos?

8 claves de coaching laboral: los mejores consejos para aplicar en nuestro trabajo y tener un 2024 de puro crecimiento.

8 claves de coaching laboral para tener un 2024 de puro crecimiento

8 claves de coaching laboral: los mejores consejos para aplicar en nuestro trabajo

El yoga facial es una técnica increíble para revializar tu piel y esta rutina de 7 pasos te va a ayudar a ganar volumen en labios y pómulos.

Una rutina de yoga facial de solo 7 pasos para lograr más volumen en labios y pómulos

La yoga facial es una práctica que combina ejercicios, técnicas de relajación muscular, respiración y automasajes que mejoran la salud y apariencia del rostro. Te acercamos 3 ejercicios para que pruebes.

3 ejercicios de yoga facial que te van a ayudar a relajar y desestresarte

Te contamos cuáles son los beneficios del yoga facial y por qué es clave que te animes a entrenar los músculos de la cara de manera natural.

Qué es el yoga facial y cuáles son las zonas claves en las que podés aplicar esta técnica

Una herramienta fundamental y súper importante en el bienestar de nuestra salud mental, también es cierto que a veces sentimos que es momento de dejar terapia y cerrar ese ciclo. ¿Qué tener en cuenta antes de tomar la decisión final?

"Quiero dejar terapia" 👀 Cuándo es momento de decirle "chau" a la psico

Soy psicóloga clínica y si te pasan alguna de estas cosas, quizá es momento de dejar terapia

Con ejercicios simples y muy fáciles de hacer, la yoga facial es una práctica que tiene múltiples beneficios: desde tonificar nuestra piel hasta ayudarnos a reducir nuestras ojeras.

4 posturas de yoga facial que te van a ayudar a reducir las ojeras

¿Sos un poco colgada con el tema? Acá te damos una guía y algunos trackers a modo de ayuda memoria para ocuparte de tu salud. 

Estos son los chequeos médicos preventivos que tenés que agendar

Playas, gastronomía y recorridos bien cerca de la naturaleza. Recomendados que vale la pena conocer.

Chapadmalal: 6 lugares del balneario que no deberías perderte

Las ballenas nos hipnotizan con su andar lento y sus despliegues como reinas del océano. Hoy están en peligro y nos necesitan para seguir enseñándonos sobre la magia que habita debajo del mar.

Las ballenas están en peligro de extinción: ¿qué podemos hacer para salvarlas?

¿Estás en el tironeo de qué planes elegir para celebrar estas fiestas? Acá, un recorrido posible para pasar estas fechas lo más conectada con tus deseos y elecciones.

claves para elegir tu propia aventura navideña

Freestyle Christmas 🎅🏻:

Navidad y Fin de Año: claves para identificar cuál es tu mood para pasar estas fiestas

Celeste Iannelli, de 21 años, le pone el cuerpo al cáncer desde los 14 y atravesó más de 70 tratamientos de rayos y quimio. Su resiliencia hoy es inspiración.

Celeste Iannelli: “Mi propósito es convertir lo que me pasó en algo bueno”

Tengo 21 años, lucho contra el cáncer desde los 14 y busco convertir lo que me pasó en algo bueno

El fenómeno de la Generación NoMo (Not Mothers), una opción que desafía las expectativas y cuestiona los estereotipos.

"No quiero ser mamá": la generación NoMo que cuestiona los estereotipos

"No quiero ser mamá": la generación NoMo que desafía las expectativas y cuestiona los estereotipos

Qué es y cómo combatir el FOMO laboral. El impacto en la salud mental. Herramientas para que la tecnología sea una aliada. 

¿Cómo impacta en el estrés, la ansiedad y la depresión? 

FOMO laboral.

FOMO laboral: ¿cómo impacta en el estrés, la ansiedad y la depresión? 

Flores nuestras es una terapia floral con raíces en las de Bach, pero que retoma y rescata las plantas que crecen en nuestro país y las convierte en una poderosa fuente de sanación. Te contamos cómo y cuándo pueden ayudarte.

¿cómo es la terapia con plantas autóctonas que puede ayudarte a sanar?

Flores Nuestras: 

Inspiradas en las Flores de Bach, así son las plantas autóctonas que pueden ayudarte a sanar

Muchas veces usamos productos y comemos alimentos que tienen materiales peligrosos para nuestra salud y para el ambiente. ¿Qué alternativas hay?

4 tóxicos que consumimos y quizá no lo sabemos

¿Sabías que hay una disciplina que estudia cómo conectarnos con los animales y recibir sus mensajes? Te contamos qué podés descubrir con esta práctica.

Comunicación intuitiva con animales: ¿cómo podés recibir sus mensajes?

Desenmascaramos algunas de las creencias populares sobre el cerebro y la mente humana. ¿Son verdaderos o falsos estos neuromitos para vos?


8 neuromitos sobre cómo funciona nuestro cerebro

¿Verdadero o falso? 🧠

Neurociencias: 8 neuromitos que solemos creer acerca de cómo funciona nuestro cerebro

Se trata de una patología ginecológica definida por la presencia de la capa interna del útero –endometrio– fuera de su lugar habitual. 

Cómo saber si tenés endometriosis y qué hacer para tratarla

Hoy es el Día Internacional de la Mujer y por eso, nos propusimos repasar cuáles son los temas pendientes en la agenda de género de nuestro país. Que sea una jornada para concientizarnos y seguir luchando por más derechos e igualdad para las mujeres.



¿por qué derechos seguimos luchando las mujeres hoy?

Otro 8M para reflexionar y actuar:

8M: ¿cuáles son las deudas y desafíos de la agenda de género hoy?

Lo aprendimos en el último Mundial Qatar 2022: el poder de lo colectivo siempre se impone ante los talentos individuales. Si sos jefa, te damos claves para liderar tu propia Selección.

¿Cómo armar equipos ganadores? 

El poder de lo colectivo.

¿Cómo armar equipos ganadores?: claves para liderar

Te contamos algunas situaciones para estar alerta y las posibles soluciones si estás atravesando FOMO laboral.

Red flags para saber a qué prestar atención 

¿No podés cortar con el trabajo?

FOMO laboral: red flags para saber a qué prestar atención 

Lo aprendimos en el último Mundial: el poder de lo colectivo siempre se impone ante los talentos individuales. Si sos jefa, te damos las claves para liderar a tu propia selección. 

¿cómo armar un equipo ganador?

#SomosJefas:

Armar buenos equipos de trabajo: las claves para que tu team sea ganador

Las vacaciones son el momento más esperado del año y a veces les cargamos demasiadas expectativas. ¿Cómo reaccionar si todo no sale como lo soñamos? Acá, algunas claves para que no te gane la frustración. 


Claves para que las altas expectativas no arruinen tu descanso

¿Vacaciones o "cacaciones"?

Vacaciones sin exigencias: claves para organizar un viaje realista

Vivimos tiempos de mayor conciencia y preocupación por las consecuencias de nuestras acciones sobre el planeta. Cada vez son más los proyectos que buscan generar impacto positivo en el medio ambiente.

¿Qué son y cómo podés transformar tu emprendimiento en una?

Empresas B. 

Empresas B: ¿qué son y cómo podés transformar tu emprendimiento en una?

Hace un tiempo, la tenista Serena Williams dejó su carrera para dedicarse a su familia y reabrió un debate: ¿qué nos pasa cuando queremos poner el foco más allá de lo laboral? 

¿Cuándo es el momento de dejar ir algo que amamos?

"No me retiro, evoluciono".

La española Carolina Marza acompañó a su hija Cloe en el proceso de transición a ser quien es hoy: una niña feliz y segura de sí misma.  

“Mi hija es transgénero”

Día de las infancias.

En el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres te contamos cuáles chequeos no podés dejar de hacer y por qué son claves

Cuáles son los chequeos médicos que no podés postergar

Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres.

Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres: cuáles son los chequeos médicos que no podés postergar

Estas y otras preguntas concretas para hacerte y observar cómo está hoy tu situación profesional

Rediseñá tu perfil laboral: ¿Estoy trabajando mi red y mi marca personal?

Las carreras profesionales cambiaron.

“Estoy cansada otra vez”, solemos escuchar ya en esta época del año; te acercamos algunas preguntas para poder emprender un cambio a tiempo

6 preguntas que tenés que hacerte si sentís fatiga crónica

"Estoy cansado otra vez".

6 preguntas que tenés que hacerte si sentís cansancio crónico

En pandemia muchos postergaron estudios de rutina por miedo o por razones de fuerza mayor. No obstante, hay algunos que no deberías dejar pasar.

Cuáles son los chequeos médicos femeninos que no podés postergar y por qué

Salud sexual y reproductiva: ¿cuáles son los chequeos médicos que no podés postergar y por qué?

Muchos encontraron en la costura una gran salida laboral. Customización, sustentabilidad y creatividad, los pilares que impulsan la tendencia. 

Tres emprendimientos de confección que nacieron en la segunda ola

Boom de la costura.

Boom de la costura. 3 emprendimientos de confección nacidos en pandemia

Sea porque se dedican activamente a conseguirles un hogar, o porque pregonan el veganismo o el vegetarianismo, estos usuarios se destacan en su labor en redes. Conocelos.

5 cuentas argentinas que defienden los derechos de los animales

Instagram.

Instagram. 5 cuentas argentinas que defienden los derechos de los animales

Con la pandemia, el trabajo no remunerado de la crianza y las tareas domésticas están más exigentes que nunca. ¿Qué podemos hacer para equilibrar tantas obligaciones?

Home office + clases virtuales. Cómo organizarnos para no enloquecer

Te contamos algunos secretos de Anya Taylor-Joy, la protagonista de la miniserie que arrasó en Netflix. 

5 curiosidades de la protagonista argentina de Gambito de dama

¿Sentís que tu cuerpo te pide el movimiento? Reconectate con el placer de ejercitarte y llevar una vida con hábitos saludables.

Movete: 3 apps, un plan de entrenamiento e ideas para activar tus endorfinas

¿Sentís que tu cuerpo te pide el movimiento? Reconectate con el placer de ejercitarte de la forma que más te guste.

Bienvenidas endorfinas: 9 propuestas para transpirar y recuperar bienestar

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La ludopatía digital no para de crecer. ¿Cómo darte cuenta si tu hijo está apostando? En esta nota, red flags de expertos.

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