Chau puntas abiertas: cómo hidratar el pelo seco para que luzca sano y fuerte

El estilista y peluquero español, Pablo Bogado compartió sus mejores recomendaciones para mantener el cabello hidratado y saludable sin necesidad de gastar una fortuna. 

1. Usar un shampoo hidratante, es la clave para que este hidratado. 

2. Podés usar una mascarilla pero se debe aplicar solo en medios y puntas, dejándola actuar al menos 10 minutos.

3. Los tratamientos de hidratación profunda se deben hacer una o dos veces por semana.

4. El cabello debe lavarse con agua tibia o fría para evitar la deshidratación.

5. Un sérum en las puntas ayuda a sellar la hidratación y mejorar su apariencia.

6. Lavar el cabello todos los días puede eliminar los aceites naturales; lo ideal es hacerlo cada dos o tres días.

7. Es fundamental invertir en herramientas de calidad, como secadores, planchas y cepillos adecuados.

8. Para evitar roturas, se recomienda desenredar el cabello con un cepillo de cerdas suaves.

9. Secar completamente el cabello antes de cepillarlo reduce el riesgo de daño y quiebre.

 

• Los champús matizantes azul o morado pueden resecar y dañar la fibra capilar.

• Los alisados constantes. 

• El uso excesivo de herramientas de calor contribuye a la sequedad y fragilidad del cabello.

• Usar constantemente el cabello tirante con gel puede debilitarlo y resacarlo. 

La vorágine de la rutina, muchas veces, nos llevan a bañarnos al final del día. Este no un buen hábito y está desaconsejado, tanto para los que tienen pelo largo como para quienes usan el pelo corto. 

Esto puede facilitar la aparición de hongos o infecciones. Durante la noche, la fibra capilar puede retener agua, lo que crea un ambiente propicio para que proliferen microorganismos como hongos, bacterias o ácaros. Esto puede generar caspa y hongos. Además, hacerlo habitualmente puede generar alopecia, picazón y contribuir a la caída del cabello.

Para prevenir estos problemas, es recomendable dejar que el cabello se seque al aire o con secador pero usando un protector térmico. 

Según la dermatóloga Trinidad Montero, del Colegio Ibero-Latinoamericano de Dermatología, explicó que el cabello está protegido por una capa llamada cutícula, que actúa como barrera ante agresiones externas como los rayos solares o los microorganismos. Cuando está mojado, el agua puede penetrar esta capa protectora, debilitándola y dejando las fibras capilares más vulnerables.

La doctora Michele Green, dermatóloga cosmética en Nueva York, explica que el cabello mojado es más elástico, pero su estructura proteica se vuelve más frágil, lo que facilita que se rompa al moverse mientras dormís.