Renová tu piel después del verano

Algunas tienen una especie de amor-odio con los exfoliantes. Está bien; al ser arenoso, raspa un poquito, pero cuando te lo sacás, ¡voilà!, te sentís como nueva. Y con el año nuevo, después de unas vacaciones a puro sol, playa y calor, es el momento ideal para arrancar una rutina de exfoliación que elimina células dañadas de la capa externa. Así que ponete las pilas, elegí el producto que más se adapte a tu piel, buscá el momento del día que más te convenga y ¡disfrutalo! Eso sí, tampoco abuses. Los expertos recomiendan hacerlo cada una o dos semanas. ¡No es para todos los días!

La idea es eliminar las células dañadas de la capa externa (las que hacen que la piel se vea avejentada y con manchas) y mejorar las marcas de acné y quemaduras, además de minimizar arruguitas y poros dilatados. Como el principio fundamental del tratamiento es la abrasión, es fundamental no pasarse de rosca y tomar recaudos para no resecar. Para eso, te pasamos un dato. ¡O mejor, tres! Exfoliá, hidratá y nutrí. Siempre en ese orden.

1. Primero lo primero. Prepará la piel con una higiene profunda: desmaquillante y emulsión de limpieza o jabón líquido, como más te guste. Una vez que termines con eso, ya te podés lanzar de lleno a la exfoliación. Lo ideal es que lo hagas mientras te duchás para que la piel esté húmeda.

2. Después, hidratás para devolverle el agua y los nutrientes a la barrera cutánea. Existen en el mercado muchas cremas con principios activos que favorecen la retención de agua. Las mejores son las que están conformadas a base de vaselina y glicerina.

3. Para el momento de la nutrición, elegí cremas o leches que contengan vitaminas y extractos naturales. Previenen la sequedad y el cambio de color ocasionado por el sol. Un combo ideal para renovar tu piel después del verano, ¿o no?

¿Cómo se hace? Jugo de limón / 2 cucharadas de azúcar / 1 cucharada de aceite de oliva.

¿Para qué sirve? Es ideal para las zonas secas y rugosas: codos, rodillas y pies. Con la piel limpia y humedecida, frotá dando masajes circulares. Enjuagá bien con agua tibia y aplicá una crema hidratante o anticelulítica. Duplicará su potencia.

¿Cómo se hace? 1 cucharada de miel / ½ cucharada de canela en polvo

¿Para qué sirve? Tiene efectos antisépticos, antiinflamatorios y humectantes para tratar y prevenir el acné. Dejá actuar durante 10 minutos. Masajeá la piel para limpiar los poros. Sacalo con una gasa empapada en agua tibia.

Geles, cremas, jabones, leches, emulsiones, sales y azúcares, máscaras. En el mercado hay tantos productos como te imagines, ¡así que prestá mucha atención cuando vayas a elegir tu exfoliante! Pedí ayuda a un especialista para identificar tu tipo de piel ya que de eso van a depender la textura del producto y la frecuencia con que lo emplees.

Normal. Si sos del grupo de las de piel normal, es bueno que sepas que, generalmente, y sobre todo después de los 30, la tenés que exfoliar una vez a la semana. En cuanto a las cremas, no tenés mucho problema. Casi todas te vienen bien, solo intentá evitar las que sean para piel oleosa porque pueden llegar a resecarte.

Seca. Hay mucho por hacer. Al ponerse áspera e irregular, tiende a acumular una gran cantidad de células muertas, así que es probable que necesites exfoliarla dos veces por semana. Lo ideal a la hora de elegir el producto es que pienses en cremas que, además de exfoliar, suavicen e hidraten.

Sensible. ¡Atenti! La exfoliación se debe realizar con menor periodicidad para evitar lastimar la piel. No lo hagas más de una vez por semana o, incluso, cada 15 días, y elegí emulsiones o cremas de granulado fino.

Oleosa. La piel más grasosa, brillante y con impurezas va a necesitar anteponerle a la rutina una buena limpieza profunda ya que en el tipo graso las células se renuevan de forma muy activa. Entre una y dos veces por semana, usá geles jabonosos con granos gruesos y abrasivos para lograr un mejor efecto, pero tranqui, no te entusiasmes mucho, que las glándulas sebáceas se excitan y puede llegar a ser contraproducente.

Por Brenda Fontana. Especialista en piel de Kiehl’s.

* Con la piel del rostro húmeda, tomá una pequeña cantidad de tu producto exfoliante (del tamaño de una moneda).

* Aplicalo sobre el mentón haciendo movimientos circulares (durante un minuto) contrarios a las agujas del reloj. No hagas demasiada presión.

* Andá desplazando el exfoliante hacia los laterales recorriendo el rostro de manera ascendente. Enfocate más en la zona "T": frente, nariz y barbilla.

* Esperá unos minutos y retirá con abundante agua. Evitá el contacto con los ojos. Ayudate con una esponjita para remover los excedentes.

Por Agustina Henrich.

Expertos consultados: Marta Tielas, Médica dermatóloga del Centro Médico Láser AEGYNA. Anabel Manzone, Dermatóloga asesora de Eucerín. Cristina Pascutto, Dermatóloga asesora de Pierre Fabre Dermo-Cosmétique.

Maquilló y peinó Florencia Grosso. Asistente de maquillaje: Sofía Kaspar.