La instructora de yoga facial Carolina Winograd nos comparte una minirutina para trabajar nuestros ojos: se enomina yoga ocular. No sólo para proteger la vista, sino también la apariencia de nuestros párpados inferiores y superiores.

Yoga ocular: ¿puede demorar el uso de anteojos?

Yoga ocular: paso a paso, ejercicios para descansar la vista

La experta en yoga facial Carolina Winograd detalla qué puede hacer por nosotras el yoga facial en épocas de verano. Una rutina para nuestro bienestar pese al calor.

Yoga facial en verano: cómo usar esta técnica en épocas de sol pleno

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Yoga ocular: ¿puede demorar el uso de anteojos?

por Verónica Dema

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