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Multidating: ¿salir con muchas personas a la vez te va o no tanto? Una guía para explorarlo

En la era de las apps, salir con varias personas a la vez parece moneda corriente. ¿Es una forma inteligente de explorar o una fuente extra de ansiedad? Una guía para descubrir si el multidating es para vos.


Multidating: una guía para ayudarte si lo elegís.

Multidating: una guía para ayudarte si lo elegís. - Créditos: OHLALÁ!



La mano viene así desde hace rato. Salir con alguien con continuidad y consistencia casi no se lleva. En el paisaje actual, lo que va, más bien, es salir con múltiples personas a la vez hasta que una de esas relaciones comience a brillar (y a quitarles brillo a otras). Es comprensible: la gente está muy dispersa, la dopamina regalada y hay mil fuentes de placer activadas en simultáneo por todos lados.

 Dentro de ese panorama, vos y tu alma se tienen que abrir paso y darse maña para encontrar lo que están buscando: una relación significativa, un amante que valga la pena o —¿por qué no?— un elenco estable que te dé glow y no te apague. Sea lo que sea que desees, lo más probable es que en algún punto del viaje concluyas que la única forma de encontrar vínculos enriquecedores sea probar y probar. 

En una época full ansiedad, inseguridades físicas y preguntas existenciales, puede que esta tarea te parezca dantesca, pero creenos, no lo es: solamente tenés que conocerte y entender cuál es tu estilo. Si no sabés por dónde empezar, armamos una guía para ayudarte en el mundo del multidating.

7 claves para un buen multidating

1 - Guardate fichas 

No, baby: olvidate de apostar todo al 9 o al 10, aunque sea un campeón. Los pingos se ven en la cancha y la idea es que tu energía se expanda a medida que un vínculo vaya demostrando que vale la pena. En el multidating no se firman cheques en blanco: la atención y la energía se entregan de a poco, a medida que el vínculo se las gana.

Tal vez esto te suene avaro, poco romántico, y un poco de razón tenés. El problema es que cuando volcás todo en la única cita que tenés en un año, es muy probable que con el tiempo descubras que estás perdiendo más horas que las que ya desperdiciás scrolleando videítos en TikTok. Y la idea es justamente evitarte eso. Chateá, chateá, chateá. Salí, decí que sí, coqueteá, retomá con el que te quedó en el tintero y mientras aceptá a ese otro que anda girando. Abrí todas las puertas que te resulten atractivas y, cuando tengas varias abiertas, ni se te ocurra sentirte mal. Repetite: “que gane el mejor”.

2 - Ampliá el menú de experiencias

Si te gustan ciertos tipos de salidas, cierto tipo de sexo y cierto tipo de interacción, buscalos activamente. Conocer gente es eso: explorar. Si salís pensando que las cosas tienen que ser de una manera, te vas a volver loca cada vez que descubras que en esta era pueden ser de mil. Tenés que pensar en el multidating como un tenedor libre. No siempre va a ser de calidad, pero la variedad está garantizada. Ahí afuera vas a encontrar al poliamoroso que te propone una porción de atención, vas a encontrar al “criptobró” buscando una trad-wife, vas a encontrar al artista torturado y al que vive de joda, y aunque alguno te va a gustar, tal como viene la mano, lo más probable es que no te termine gustando ninguno del todo. ¿Vos qué vas a hacer en ese caso? ¡Seguir buscando!

3 - No tomes nada personal 

Los tenedores libres no están pensados según tu gusto personal. A nadie se le ocurre tomarse la oferta de un bufet como algo diseñado para uno. Y eso es exactamente lo que tenés que hacer con el multidating. Que haya tanta, pero tanta gente que no encaje con tu idea de lo lógico en un vínculo puede sorprenderte o indignarte... como mucho, una horita. Después de eso, saltá a otra exploración. Y si no tenés una opción nueva a mano, cultivá ese espacio interno de apertura y curiosidad constante. Es clave que no flashees que esto es algo que solo te pasa a vos. El mundo de las citas se expandió de manera colosal y hay muchísimo date trash. Es como abrir el mail: casi todo es spam, pero, si mirás con atención, algo interesante siempre aparece.

4 - Cuidá tu cabecita

Practicar multidating también es recordar que siempre podés irte de cualquier situación que no te haga bien. Creenos: por más que alguien te encante, si esa chispa especial no se enciende, tarde o temprano va a aparecer otra persona que pueda gustarte igual o incluso más. Si quien tenés en cuenta no le pone onda a la conexión, conviene tener presente que nadie es la última Coca-Cola del desierto. No se trata de tratar a los demás como personas descartables, sino de entender que esa sensación de escasez que tantas mujeres viven en el mundo de las citas actuales tiene mucho que ver con poner demasiada energía en sembrar semillas en macetas llenas de arena.

5 - Descubrí tu rango

¿Qué es multidatear? Para algunas personas, puede ser salir con varios en el mes; para otras, salir con varios en el año o, simplemente, chatear con más gente. Multidatear es aceptar la posibilidad de diversificar tus focos, y eso es profundamente personal. No existe una fórmula correcta ni un número mínimo que cumplir. Forzarte a salir con dos personas por mes puede resultarte agotador o exigente si no te resulta natural. En cambio, quizá quieras decir “este año no voy a limitar mi atención solo a uno o dos”, y con eso ya empezar a abrir el panorama. La etapa de tu vida en la que estás y la energía que tenés disponible también cuentan. A veces las condiciones están dadas para invertir energía en esta búsqueda; otras, simplemente estás más cansada. Leete con honestidad, recalculá cuando lo necesites y, sobre todo, no sigas cuando ya no lo estés disfrutando.

6 - Es como ir al gym: necesita constancia 

Tener citas no debería ser una excepcionalidad ni algo en lo que se te vaya la vida, sino un ejercicio incorporado. Ponerle demasiada energía y expectativas a algo que ocurre en circunstancias excepcionales hace que todo pese más de la cuenta. Pero a medida que conocés gente, si tus emociones están equilibradas, nada de eso se vuelve un mundo ni algo espectacular. Irás con más o menos expectativas, pero no va a parecer un evento colosal ni definitivo. Si sos romántica, esta parte tal vez no te guste tanto. A todas nos encantan las historias de flechazos, pero pensalo así: también  puede ser un gran plan  ir cultivando cierta apertura mental que te mantenga libre y ágil para conocer personas, historias y emociones. Nada del modelo actual encaja con las expectativas de los cuentos de Disney, aunque en las redes lo sigan vendiendo así. Mejor que dormir y esperar a un desconocido X que te saque del letargo es estar bien despierta y elegir entre la gente que empezás a conocer.

7 - Activá y desactivá cuando lo necesites

Así como podés activar o desactivar compañeros o compañeras sexuales en tu cabeza, también tenés que poder prender o apagar el plan multidating cuando lo necesites. Toda esta movida se trata de tener el control de lo que vas sintiendo a cada paso. El multidating es un ejercicio interesante, pero no es una obligación ni un mandato. No es una pérdida de tiempo no hacerlo, y no funciona igual para todas en todo momento. Hay mujeres que lo practican de diez cuando sus vidas están calmadas y lo dejan de lado cuando aparecen otros frentes. Otras prefieren dedicarse al celibato voluntario y que sea lo que Dios quiera. La era actual nos propone algunas dinámicas más fáciles que otras y esta particularmente está servida, pero ninguna alternativa es más correcta que otra.

¿Sentís que el multidating es una opción para vos?

Antes de lanzarte, evaluá si realmente el multidating encaja con vos o con esta etapa de tu vida. Como cualquier experiencia que te expone a desconocidos y emociones nuevas, es importante ser honesta con vos misma.

Mejor descartarlo si:

  • Estás superando algún trauma, especialmente relacional, y necesitás ir despacito en el mundo afectivo.
  • Tenés problemas de autoestima que esta dinámica podría intensificar.
  • Tenés tendencia al dating compulsivo o a buscar validación constante en la mirada de los otros.
  • Te cuesta poner límites claros y cuidar tu espacio emocional.
  • Te sentís culpable, insegura o incómoda con la idea de explorar varias conexiones a la vez.

En cambio, hacelo si:

  • Te encanta estar sola y te divierte la idea de que alguien pueda sorprenderte o convencerte de lo contrario.
  • Te sentís emocionalmente estable y segura de vos misma.
  • Tenés otros proyectos y pasiones que te llenan y que priorizás igual o más que las citas.
  • Tenés, ante todo, mucha curiosidad y ganas de conocerte a vos misma a través de las experiencias.
  • Sabés identificar y respetar tus límites, priorizando siempre tu bienestar y tu seguridad.

Como ya lo dijimos, el multidating funciona mejor cuando lo abordás desde la conciencia: estar presente, disfrutar del proceso sin expectativas rígidas y estar atenta a tus emociones para recalibrar cuando lo necesites.

Si lo ves desde esta perspectiva, hasta podría sumar algún componente lúdico: ¿a quién no le divierte explorar las infinitas posibilidades de un encuentro real?

Atención: no bajes la guardia

En esta nota hablamos de aventuras, exploración y diversión, pero jamás de los jamases pierdas de vista que el mundo está lleno de trampas, especialmente para las mujeres que se manejan de forma libre. La violencia existe, los locos están por todos lados, y lamentablemente no es cierto que podés vivir despreocupada saltando de flor en flor.

El multidating puede ser muy estresante cuando tomás conciencia de esto, por eso es fundamental contar con un protocolo claro de seguridad y límites:

  • Tomá recaudos: tené las primeras citas siempre en lugares públicos.
     
  • Avisá a alguien de confianza: mínimamente a dónde vas y con quién; podés usar geolocalizador, mensajes o compartir direcciones.
     
  • Entrená la escucha atenta: retirate al primer signo de incomodidad o alerta.
     
  • Usá filtros claros: identificá quién avanza en tu mundo y quién queda descalificado.
     
  • Confiá en tu criterio y tu olfato: tu intuición es la mejor herramienta de protección.
     
  • Protegete emocionalmente: cuidá tu energía, no te sientas obligada a complacer o mantener vínculos que no te hacen bien.

¿Cuándo parar el multidating?

Mucha gente piensa que el multidating se termina cuando conocés a alguien que te da ganas de quedarte solo ahí. Hoy no siempre es así. La mayoría se retira simplemente porque se cansa o siente que ya no vale la pena. Si esto es cierto o no, dependerá de tu percepción y tu situación. En todo caso, no hace falta que hayas encontrado “lo que buscabas” para frenar. Si ya no te cabe más, simplemente volvé al modo old school y listo. 

Lo más valioso de este proceso son las experiencias que acumulás: seguramente te quedarán anécdotas, aprendizajes sobre vos misma y una herramienta poderosa que te ayuda a entrenar tu control emocional, tu capacidad de desapego y tu libertad, incluso si después decidís, como tantas, terminar haciéndote femcel. Eso también es elegir.

Para seguir leyendo: La Reina, de Daniela de Lucía
(El Ateneo, $29.900)

La coach Daniela De Lucía revela en 27 leyes los secretos para transformar relaciones. Estrategias de coaching, historias reales y reflexiones te acompañan en el camino hacia tu magnetismo personal.  

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