Rueda de plantas: ¿cómo usar las plantas medicinales para limpiar nuestro organismo y emociones?

ETAPA 1. La relación con el afuera

Para arrancar, los primeros tres meses se ponen bajo la lupa los mandatos. Se trabaja el eje intestino-cerebro con la yerba de pollo, una planta que parece una plumita, como un colchoncito para dormir la siesta, suave y cómoda, pero que pincha y te impulsa a saltar de esa zona de confort, a generar un acto de confianza para correr velos y limpiar la mente.

En el segundo paso se puede usar la ortiga. Es una planta que nace al final del invierno y marca un cierre y un inicio. Crece en suelos con mucho nitrógeno, con mucha materia orgánica, casi desde la podredumbre. Ordena el suelo y se utiliza para preparar la tierra antes de plantar. Al tocarla, genera como una reacción alérgica, calienta el cuerpo, porque mueve la circulación. Trabaja en la sangre y hace zoom en los tiempos y en los rituales. Es perfecta para el momento que estamos viviendo actualmente como sociedad, en el que sentimos que el reloj está súper acelerado y pasamos de una cosa a la otra como si nada.

Para cerrar este ciclo, aparecen plantas antiparasitarias como el suico, que buscan sacar aquellos que parecieran que manejan desde adentro la propia voluntad, pidiendo azúcar, harina. Sin darnos cuenta, muchas veces estamos en piloto automático y actuamos sin ponerle consciencia a lo que hacemos o consumimos. Estas hierbas te llevan a prestar atención a eso.

ETAPA 2. Trabajar tu vínculo con vos

En la segunda etapa, se utilizan plantas para el vínculo con una misma, como la carqueja, una maestra que fue contemporánea de los dinosaurios y que nos puede traer mucha información planetaria. El foco va a estar puesto sobre el hígado y puede traernos algunos enojos. Es posible que aparezcan sombras y el desafío va a ser comprender que no siempre son negativas, que quizás en esas sombras puede estar la llave de una puerta que necesitamos destrabar. La propuesta es usarlas como un puente.

La siguiente planta es la cola de caballo, que mueve la ancestralidad, los miedos. Esta hierba trabaja las aguas y los riñones. En general, el miedo lo vemos como algo malo, y no como protector. Por un lado, nos ayuda a huir de una amenaza, pero también nos paraliza o nos impulsa a atacar. A veces, estas amenazas son creadas por nosotras mismas. Hoy, por ejemplo, puede ser no llegar a fin de mes, la idea sobre lo que tenemos que tener en este momento de la vida (ser madre, tener pareja, una casa) u otros miedos.

Después de estas dos plantas que sacuden un montón, llega una muy compañera: el palo amarillo. Su flor era usada para hacer coronas que ponían en los moisés de los niños para calmarlos con su aroma. La búsqueda es sacarnos de encima las capas de esa personalidad que nos creamos, tratar de soltar y dejar de aferrarnos al “yo soy así”.

ETAPA 3. Cerrar e integrar las energías

En la última etapa del recorrido, se presentan dos plantas que van a analizar el femenino-masculino. Acá los ejercicios de observación, experimentos y dibujos son clave. Se puede usar la artemisa, una planta muy lunar que trabaja el útero, y la altamisa, que representa una energía más masculina.

Nos ayudan a entender que en el movimiento hay equilibrio, a vivir con las contradicciones y escuchar el deseo.

Para finalizar, aparecen dos plantas que trabajan sobre el sistema respiratorio, como una inhalación y una exhalación. En la inhalación se usa el chañar, un árbol que trata la presencia, enraíza, es el aquí y ahora. Nos permite frenar, tomarnos una pausa. La exhalación es con la malva, para poder comunicar y, a la vez, comprender el silencio. Pausa y silencio también son maneras de participar.

Este cierre permite transmitir claramente todo lo que se recogió en estos meses. Una vez finalizado el ciclo, vas a sentirte diferente, transformada, y vas a tener 12 plantas que quizá ni siquiera conocías. Ahora ya sabés cómo funcionan en tu cuerpo, para qué estado anímico o físico te sirven y cuáles pueden ser tus aliadas, según tu bioindividualidad.