Puede ser por el simple hecho de encontrarle un nuevo sabor, o quizás porque se conoce de los beneficios que aportan algunas hierbas a nuestra salud, pero cada vez es más frecuente incorporar en las clásicas infusiones algunas hojas y flores de diferentes plantas medicinales. Un claro ejemplo de esto es el furor del té de burrito, pero si todavía no conocés qué propiedades contiene su ingesta, a continuación te lo revelamos.
Los beneficios y las propiedades de consumir té de burrito
Comúnmente, a la tradicional hierba se le asignan altas propiedades digestivas, sedantes y ansiolíticas. Además, su agradable aroma es un gran aliado a la hora de aportar un sabor extra a infusiones como el té o el mate.
Para aprovechar al máximo sus propiedades, al momento de preparar la bebida se deberán utilizar de tres a cinco hojas frescas o secas en una taza y luego agregar agua caliente, dejando reposar unos 10 minutos.
Esta preparación ayudará no solo a calmar ansiedades, sino que también te permitirá dormir mejor en situaciones de altísimo estrés. Además, al ser un excelente digestivo, calmará de inmediato dolores estomacales y podría llegar a proteger tu hígado.
¿Consumir burrito puede traer efectos adversos y contraindicaciones?
Está comprobado que si el consumo se realiza en cantidades adecuadas y durante períodos cortos la hierba no tendrá efectos adversos o tóxicos. Aún así, debido a que no hay suficientes estudios científicos, no es recomendable su uso en niños ni mujeres embarazadas.
Estos son los increíbles beneficios que tiene el té de burrito. - Getty
Emanuel Juárez Periodista y productor de radio, TV y medios digitales. Emanuel aprovecha cada oportunidad para compartir información, opiniones y las últimas tendencias del mundo del espectáculo.
