Qué tener en cuenta antes de subirte al avión con un bebé: desde la edad ideal y el mejor asiento hasta la comida, el cochecito y los imponderables. Consejos reales para viajar más tranquila y disfrutar la experiencia.

Viajar en avión con bebés: guía práctica para disfrutar el vuelo

Viajar en avión con bebés: guía práctica para disfrutar el vuelo y reducir el estrés

Diciembre intensifica presiones y culpas, en especial para quienes maternan. Un texto que invita a revisar expectativas, escuchar el cuerpo y validar otras maneras de habitar las fiestas sin responder a ideales imposibles.

Fiestas reales, no perfectas: maternidad, mandatos y bienestar emocional

Las horas en que el bebé duerme son un momento clave para que la mamá recupere energías y cuide su bienestar físico y emocional. Esta nota explora cómo entender el sueño infantil y adoptar hábitos que ayuden a sobrellevar la falta de descanso en el postparto.

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé para cuidar el bienestar de la mamá

Lejos de ser una enemiga, la fiebre es una aliada del cuerpo en su proceso de recuperación. Entender cómo funciona, cuándo consultar y cómo acompañar a nuestros hijos con calma puede cambiar por completo la manera en que atravesamos estos episodios.

¿Tu hijo tiene fiebre? Qué hacer (y qué no) para acompañarlo con calma

Miles de intentos, trucos, cantos, juegos…todo para conseguir que se ponga la primera capa de abrigo, pero claro, todavía faltan otras tantas capas más. Entonces aparecen las típicas preguntas en esta altura del año: ¿cuánto abrigo es demasiado? ¿tendrá frío? ¿estará bien abrigado? 

¿Cuánto hay que abrigar a los chicos en invierno?

¿Cuánto hay que abrigar a los chicos en invierno?: la eterna lucha antes de salir de casa

Aunque solemos asociarlos a enfermedades, los mocos y la tos cumplen un rol fundamental en la defensa del sistema respiratorio, especialmente en bebés. En esta nota, la médica Pilar Fortes explica por qué no hay que apurarse a eliminarlos y comparte consejos útiles para aliviar los síntomas en casa.

Tos y mocos en bebés: los perros guardianes de nuestros pulmones

Mocos y tos en bebés: por qué no siempre son enemigos y cómo aliviarlos en casa

Dejar acostado a tu bebé recién nacido parece misión imposible. Detrás de tener a tu bebé en brazos hay una necesidad fisiológica real del pequeño. Hablemos de exterogestación.

La misión imposible de dejar acostado a tu bebé: ¿por qué ocurre?

Pilar Fortes

La llegada de un nuevo integrante transforma por completo la dinámica familiar. Qué sienten madres, padres y hermanos mayores, y cómo acompañar emocionalmente este cambio.

La llegada de un nuevo bebé: cómo cambia la familia y qué pasa con los hermanos

La llegada de un nuevo bebé: cómo cambia la familia y qué pasa con los hermanos mayores

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Notas de Pilar Fortes en Ohlalá

Pilar Fortes

NOTAS de Pilar Fortes

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