Las plantas no solo ayudan a mejorar estéticamente tu casa, sino también tu bienestar y estado de ánimo. Te contamos cuáles no pueden faltar para atraer armonía en lo que resta de este 2025.

Tu casa más viva: las plantas top que purifican y levantan el ánimo

Plantas y bienestar: las especies que más mejoran tu casa (y tu ánimo) en 2025

Arrancar el día con ejercicio tiene grandes beneficios. Te contamos cómo mantener el hábito sin frustrarte en el intento.

Por qué empezar el día con ejercicio te hace bien y cómo hacerlo rutina

Cuáles son los beneficios de entrenar por la mañana y cómo mantener el hábito

Con su característico color verde brillante, el té de matcha se ganó un lugar destacado entre las infusiones saludables. Este té verde en polvo, rico en antioxidantes, ofrece una variedad de beneficios que lo popularizaron mundialmente.

Té de matcha: los beneficios que podrían convertirlo en tu bebida favorita

Estos son los beneficios del té de matcha

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