Un cuaderno para entender el ciclo femenino y las distintas etapas de la vida: cómo registrar los cambios hormonales, reconocer patrones y usar esa información para mejorar el bienestar.

Cíclicas: la guía para entender el ciclo femenino en cada etapa de la vida

¿Qué aprendizajes nos trae el sexo durante la menopausia? Esta y muchas otras preguntas más son las que charlamos con Flor Salort (@flordegineco) en el nuevo episodio de nuestro pódcast Revolución Sexual. 

Flor Salort en el nuevo episodio de "Revolución Sexual"

Sexo & Menopausia: 

Flor Salort en Revolución sexual: hablamos sobre sexo y menopausia en el podcast de OHLALÁ!

A la hora de practicar actividad física, entender a nuestro cuerpo será clave para tener un mejor rendimiento y lograr mayor bienestar.

¿Qué actividad física me conviene según mi ciclo menstrual?

Hábitos saludables. 

Las alteraciones de la menstruación son uno de los motivos más frecuentes de las consultas ginecológicas hoy. El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) se asocia a esterilidad primaria: es decir, la incapacidad de lograr embarazo tras 1 año de relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos.

Qué es el SOP

Alteraciones menstruales. 

Síndrome de ovario poliquístico: todo lo que necesitás saber

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