Triana Maida es personal trainer, Técnica en gastronomía y modelo. Además, es una influencer muy importante del mundo fitness. En este video, ella nos da sus consejos para poder cambiar hábitos y lograr una rutina de ejercicios y alimentación saludable.
En esta nota:
SEGUIR LEYENDO
TikTokers deportivas: una selección de mujeres referentes del estilo de vida activo
por Cristian Phoyú
Pestañas postizas: lo que podés estar ignorando sobre tu salud ocular
por Emanuel Juárez
Patinaje urbano: la forma divertida de hacer cardio que cambia tu rutina
por Emanuel Juárez
¿Te cuesta mantener la rutina de ejercicio? Conocé cómo entrenar con constancia
por Emanuel Juárez
