En la maternidad, contar con una amiga que escuche, acompañe y sostenga puede ser tan importante como cualquier otra red de apoyo. Estos vínculos íntimos y genuinos son un factor clave para la salud mental.

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas en los momentos más difíciles

El Día Mundial de la Salud Mental Materna se celebra el primer miércoles de mayo. Tiene como objetivo tomar conciencia sobre la importancia de la salud mental de las madres durante el embarazo, el parto y el período postparto.

Salud mental materna en tiempos de sobreexigencia: “¿Será normal sentirme así?”

Cuando todo abruma: qué pasa con la salud mental materna en tiempos de sobreexigencia

Criar varones en estos tiempos es todo un desafío. Por eso te recomiendo la serie de Netflix Adolescencia, que te invita a reflexionar sobre los temores, las dudas y los fantasmas que atraviesan madres y padres en esta tarea.

Por qué tenés que ver la serie Adolescencia si criás hijos varones

Adolescencia: por qué tenés que ver esta serie de Netflix si tenés hijos

Parece una comedia romántica más, ideal para el fin de semana, pero "Una historia de amor en Copenhague" ofrece una mirada honesta y sensible sobre los desafíos de una pareja que busca un embarazo. Analizamos por qué deberías verla con una experta en salud mental perinatal.

Una Historia de Amor en Copenhague: la peli furor de Netflix que aborda los desafíos reproductivos 

Una Historia de Amor en Copenhague: por qué ver la peli danesa de Netflix que es furor y que aborda los desafíos reproductivos 

Canina es la película ya disponible por Disney+, protagonizada y producida por Amy Adams, que es un retrato crudo de la maternidad. Una psicóloga analiza los conflictos que aborda desde la salud mental.

Amy Adams despliega lo brutal de la maternidad en “Canina”, la peli disponible en Disney +

Lo brutal de la maternidad: una mirada sobre “Canina”, la peli protagonizada por Amy Adams

Las reuniones por las fiestas de fin de año se viven con ansiedad por aquellas personas que están buscando un embarazo que no llega. Este es el gran tema de consulta por estos días, por eso lo traigo para apuntar algunas sugerencias.

Transitar las fiestas esperando un embarazo que no llega

Transitar las fiestas de fin de año a la espera de un embarazo que no llega: cómo cuidarse

Cuando hablamos de tratamientos de fertilidad, en general, se piensa en las mujeres como protagonistas. Pero, más del 40% de las dificultades para concebir de forma espontánea se deben a causas masculinas. ¿Cómo abordar este tema tabú? 

Tratamientos de fertilidad: qué lugar ocupan los hombres

María Becerra acaba de abandonar las redes sociales para cuidar su salud mental. La psicóloga Agustina Capurro habla de la importancia de sacar del clóset los problemas mentales. ¿Por qué es importante hablar? ¿Cómo prevenir malestares emocionales?

Maria Becerra: ¿cómo decidió cuidar su salud mental?

Salud mental: ¿por qué es importante que los famosos hablen de sus enfermedades mentales?

La crioconservación de óvulos hoy se presenta como la única posibilidad de postergar la fertilidad de las mujeres y por eso muchas veces se presenta como una encrucijada: una decisión a tomar. ¿Hasta qué punto no genera nuevos mandatos para las mujeres?

Congelar óvulos: ¿una nueva presión en clave de maternidad sobre las mujeres?

Las matrimillas consisten en una cuantificación de los “aportes parentales”, que se lleva a cabo a partir del registro de lo que otro/a hace y cuánto tiempo le insume, para entonces recuperar y hacer uso de un crédito a favor. Pero, ¿es favor de quién/quiénes? 

La trampa de las matrimillas: ¿estás a favor o en contra?

La peli de Disney- Pixar Intensamente 2 estrena el 13 de junio. El film revela un tema que nombramos cada vez más: la ansiedad. Herramientas para reconocerla, gestionarla y acompañarla.

Intensamente 2 sumó la ansiedad como tema: cómo acompañar a los chicos

Intensamente 2 sumó la ansiedad como una emoción de los chicos: qué puede activarla y cómo controlarla

Connie Ansaldi abrió una gran polémica al vender su app de salud mental a un municipio. La psicóloga María Agustina Capurro opina: "En salud mental es importante no simplificar la complejidad del campo emocional". 

Polémica por la app de salud mental de Connie Ansaldi: qué dice la psicología

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental Materna y es importante seguir hablando para romper tabúes y desestigmatizar los síntomas que viven muchas mujeres durante el embarazo y el puerperio. 

Salud Mental Materna: 7 de cada 10 mujeres no hablan sobre lo que sienten durante el puerperio

Día Mundial de la Salud Mental Materna: 7 de cada 10 mujeres no hablan y ocultan sus síntomas durante el puerperio

"No puedo consumir noticias sin ponerme mal" es una frase que cada vez escuchamos más. Ante los contextos de incertidumbre y crisis socioeconómica, es clave tener algunas prácticas y hábitos para autopreservar nuestra salud mental. 

El impacto del contexto actual en nuestra salud mental: claves para autopreservarte

"No puedo consumir noticias sin ponerme mal": ¿cómo impacta el contexto actual en la salud mental? 

¿Empezaron las clases y ya te sentís agobiada? Es una época de muchas ansiedades, y es clave cuidar la salud mental, tanto de madres y padres, como de los chicos. Te damos algunas herramientas para poner en práctica. 

¿Estás colapsada con la vuelta al cole?: estas son las claves para cuidar tu salud mental

Vuelta al cole: claves para cuidar la salud mental y no colapsar en el arranque de clases

Llegó a los cines la película “Instinto Maternal”, protagonizada por Jessica Chastain y Anne Hathaway. Fuimos a verla y te contamos nuestra mirada sobre sus temas centrales: el duelo maternal y la culpa.

"¿Lo que le pasa a los hijos es culpa de las madres?": una mirada sobre la peli "Instinto Maternal"

¿Todo lo que les sucede a los hijos es responsabilidad de las madres?: una mirada del duelo sobre la nueva peli "Instinto Maternal"

¿Sabés qué es la perimenopausia? En términos estadísticos, 1 de cada 100 mujeres dejan de menstruar antes de los 40 años. ¿Cómo impacta en el bienestar y en la maternidad?

 Hablemos de perimenopausia: 1 de cada 100 mujeres viven la menopausia antes de los 40

Hablemos de perimenopausia y maternidad: 1 de cada 100 mujeres experimentan la menopausia antes de los 40

La psicóloga con orientación perinatal & reproductiva Agus Capurro habla sobre la importancia del cuidado postparto. ¿Qué es el desgaste postnatal? ¿Cómo detectarlo y mitigar sus efectos?

¿Qué es el desgaste postnatal? 8 señales para detectarlo y actuar 

Puerperio: ¿qué es el desgaste postnatal? 8 señales para detectarlo y actuar 

La psicóloga con orientación perinatal y reproductiva María Agustina Capurro reflexiona sobre un tema invisibilizado: el dolor de quienes atraviesan pérdidas gestacionales. 


Duelo perinatal: cómo acompañar la muerte gestacional

En las vacaciones de invierno llegó al cine la película Elementos. Ahora está disponible en Disney+. La psicóloga con orientación perinatal y reproductiva Agustina Capurro reflexiona sobre la película y las emociones que despierta en chicos y grandes.

Sobre la película Elementos: ¿por qué nos cuesta tanto llorar?

Entre el 1° y el 7 de agosto es la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Este año el lema es:  “Amamantar y trabajar: hagamos que sea posible”. Amamantar es un derecho.

Amamantar es un derecho: hay una ley que nos protege

La psicóloga con orientación perinatal y reproductiva habla de cómo el "hablar por hablar" anuñla la escucha. ¿Cómo ejercitar el arte de escuchar y qué beneficio nos traería?

Por qué "hablar por hablar" puede afectar nuestra salud mental

Agus Capurro

La bimaternidad no repite fórmulas: trae nuevos desafíos, mandatos y emociones que transforman la experiencia materna y abren la posibilidad de habitarla con más verdad y menos exigencias.

M. Agustina Capurro

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Ser mamá de dos: los mitos, mandatos y desafíos de la bimaternidad

por M. Agustina Capurro

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