El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. Entre sus más de 500 funciones, es el encargado de desintoxicar el cuerpo y mantener un metabolismo sano y en funcionamiento. Como cuidar de él es esencial para tener una buena salud a largo plazo, en esta nota te contamos cuáles son los cinco alimentos que lo dañan.
“Una buena salud hepática beneficia también a otros órganos vitales, como el corazón, el cerebro y los riñones, que dependen del hígado para funcionar".
Organización Mundial de la Salud (OMS).
Estos son los 5 alimentos que le hacen daño al hígado
Estos son los 5 alimentos que le hacen daño al hígado. - Getty.
- El alcohol
- La comida rápida y los alimentos procesados
- La sal
- Las bebidas energizantes y las gaseosas
- Las grasas saturadas
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.
