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6 recetas de buenos guisos para combatir el frío

Desde guisos de lentejas y mondongo hasta locros bien tradicionales: recetas reconfortantes, abundantes y perfectas para cocinar en casa durante los días más fríos del invierno.


Recetas de buenos guisos para combatir el frío

Recetas de buenos guisos para combatir el frío - Créditos: Prensa



Cuando bajan las temperaturas, pocas cosas resultan tan reconfortantes como un buen guiso casero. Humeantes, sabrosos y llenos de ingredientes que cocinan lento, estos platos se convierten en protagonistas indiscutidos del invierno. Desde versiones tradicionales con lentejas y embutidos hasta locros bien criollos o sopas cremosas, los guisos tienen ese poder de reunir alrededor de la mesa y transformar cualquier comida en un ritual de abrigo.

Además de ser rendidores y perfectos para compartir, los guisos permiten jugar con sabores intensos, especias, legumbres y carnes cocidas durante horas. Acá, una selección de recetas de restaurantes y cocineros para preparar en casa durante los días más fríos del año.

6 recetas de guisos para combatir el frío

1 - GUISO DE MONDONGO

Recetas de buenos guisos para combatir el frío

Recetas de buenos guisos para combatir el frío - Créditos: Prensa

Por el equipo de Mondongo & Coliflor - @mondongoycoliflor

 

INGREDIENTES (rinde 5 porciones)

  • Mondongo, 1 k 

  • Garbanzos secos, 200 g

  • Panceta, 125 g

  • Cebollas, 250 g
    Puerro, 200 g

  • Zanahorias, 200 g

  • Apio, 150 g

  • Chorizo colorado, 150 g

  • Perejil, 100 g

  • Ajo, 40 g

  • Pimentón, 25 g 

  • Ají molido, 15 g

  • Aceite de oliva, 30 cc

  • Sal, c/n 

  • Pimienta, c/n

 

PROCEDIMIENTO

  • Comenzar 24 hs antes colocando los garbanzos en remojo.
     

  • Cortar el mondongo en cubos de 3x3 y darle un hervor. Reservar. Luego, cortar las verduras en cubos irregulares y poner a cocinar en una olla. Después, cortar la panceta y el chorizo colorado en tiras finas. Cocinar toda la preparación durante 3 horas, y llegado ese tiempo cortar cocción. 

2 - GUISO DE LENTEJAS AHUMADO

guiso de lentejas

Guiso de lentejas ahumado de Foga, un plato imperdible. - Créditos: Prensa

Por el equipo de cocina de FOGA @foga_ahumados

INGREDIENTES (rinde 6 porciones)

  • Lentejas, 1 kg

  • Carne de res, 500 g

  • Chorizo colorado, 300 g

  • Chorizo de campo, 300 g

  • Panceta ahumada, 500 g

  • Cebolla, 200 g

  • Morrón rojo, 200 g

  • Pimentón ahumado, 30 g

  • Páprika, 30 g

  • Sal, 30 g

  • Pimienta negra, 30 g

  • Vino tinto, 150 cc

  • Salsa de tomate, cantidad necesaria

  • Agua, c/n

  • Grasa vacuna o grasa de cerdo,  c/n
     

PREPARACIÓN

  • Hidratar las lentejas durante 24 horas. Luego, colocarlas en una olla con agua limpia utilizando el doble de líquido en relación a la cantidad de legumbres. Cocinar durante 40 minutos o hasta alcanzar la textura deseada.
     

  • En un disco o sartén de fondo grueso, colocar dos cucharadas de grasa y rehogar la cebolla y el morrón rojo cortados en brunoise. Cocinar hasta que los vegetales comiencen a transparentarse. Retirar y reservar.
     

  • En el mismo fondo de cocción, incorporar la carne de res cortada en cubos pequeños y sellar hasta dorar de manera uniforme. Reservar.
     

  • Luego, saltear la panceta ahumada junto al chorizo colorado y el chorizo de campo cortados en rodajas o cubos. Cocinar hasta obtener un dorado leve. Retirar y reservar.
     

  • Desglasar el fondo de cocción con el vino tinto y dejar evaporar el alcohol.
     

  • Incorporar las lentejas cocidas, la carne, los vegetales y los embutidos. Agregar salsa de tomate y una taza pequeña de agua para integrar la preparación.
     

  • Condimentar con pimentón ahumado, páprika, sal y pimienta negra. Cocinar a fuego medio-bajo durante 40 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta lograr una textura cremosa.
     

  • Retirar del fuego, tapar y dejar reposar durante 30 minutos.
     

  • Como paso final, colocar el guiso en una placa o asadera y llevar al ahumador durante 40 minutos a una temperatura de entre 80 °C y 100 °C, utilizando leña de cerezo y manzano para aportar notas aromáticas.
     

  • Servir bien caliente.

3 - GUISO DE LENTEJAS

Recetas de buenos guisos para combatir el frío

Recetas de buenos guisos para combatir el frío - Créditos: Prensa

Por el equipo de cocina de Desarmadero (@desarmaderobar / @desarmadero_session)

 

INGREDIENTES (4 porciones)

  • Lentejas, 500 gr

  • Panceta ahumada, 150 gr

  • Chorizo colorado, 2 unidades

  • Paleta, 300 gr

  • Cebolla, 3 unidades

  • Zanahoria, 3 unidades

  • Puerro, 2 unidades

  • Ajo, 3 dientes

  • Papas, 4 unidades

  • Vino tinto, 300 cc

  • Caldo de verduras, 2 litros

  • Perejil, cantidad deseada

  • Laurel, cantidad deseada

  • Ají molido, cantidad deseada

  • Sal, cantidad necesaria

  • Pimienta, cantidad necesaria

  • Orégano seco, cantidad necesaria

  • Pimentón dulce, cantidad necesaria

PROCEDIMIENTO

  • Picar los chorizos en cubo y agregar en una olla con agua hirviendo. Dejar cocinar durante 5 minutos para blanquear.
     

  • Después, en una olla con agua agregar las lentejas y dejar remojar durante 24 horas. Una vez transcurrido este tiempo, sacar el agua y reservar.
     

  • Luego, cortar la panceta en tiras y saltear en una sartén mediana. Agregar el ajo picado, la zanahoria picada en cubos, el puerro picado en pequeños pedazos y las cebollas cortadas en cubos. Añadir el chorizo colorado y dejar dorar. Verter el vino tinto y dejar evaporar el alcohol. Agregar las lentejas, el caldo de verduras y los condimentos. Dejar cocinar a fuego bajo durante 30 minutos. Finalmente, añadir las papas picadas en cubos y seguir cocinando hasta que las papas estén blandas.

4 - GUISO DE LENTEJAS BIEN TRADICIONAL

Recetas de buenos guisos para combatir el frío

Recetas de buenos guisos para combatir el frío - Créditos: Prensa

Por Martín García, chef de Ostende - @ostende_ba

 

INGREDIENTES (para ocho porciones)

Para el guiso

  • Paleta o roast-beef en cubos, 700 g

  • Panceta ahumada en tiras, 200 g

  • Cebollas picadas, 3 u medianas

  • Morrón rojo picadísimo, 1 u mediano

  • Zanahoria picadísima, 1 u chica

  • Apio picado, ½ tallo

  • Cebolla de verdeo picada, 1 u

  • Ajo picado 2 dientes

  • Laurel 1 hojita

  • Chorizo colorado en rueditas finas, 200 g

  • Sal, pimienta negra y pimentón, a gusto

  • Orégano 1 cdita.

  • Vino blanco, 1 vaso

  • Tomate triturado, 2 tazas

  • Caldo de carne, ½ l

  • Lentejas, 400 g

  • Batata en cubos, 1 u chica

 

PROCEDIMIENTO

  • Calentar en una olla el aceite: cuando esté caliente, incorporar la carne vacuna y la panceta ahumada. Dorar.  Luego, agregar la  cebolla, el morrón, la zanahoria, el apio y el laurel. Rehogar hasta que tenga un lindo color dorado.
     

  • Agregar el ajo y el chorizo colorado. Condimentar con sal, pimienta y el resto de los condimentos.
     

  • Incorporar el vino y dejar evaporar el alcohol. Agregar el tomate al guiso, tapar y cocinar por 30 minutos a fuego bajo (o hasta que la carne esté tierna). 
     

  • Sumar las lentejas (previamente cocidas en agua y condimentos), a hervor suave, durante 15 minutos.
     

  • Sumar caldo o parte del agua de cocción de las lentejas y cocinar hasta que estén listas (más o menos 30 minutos más). Faltando 15 minutos, sumar los cubos de batata.
     

  • Rectificar los condimentos y servir (se puede acompañar de salsas).

5 - LOCRO

Recetas de buenos guisos para combatir el frío

Recetas de buenos guisos para combatir el frío - Créditos: Prensa

Por Adríán David Euler, chef de La Capitana/@bodegondelacapitana

 

INGREDIENTES (para 8 personas)

  • Maíz (blanco), 500 g

  • Porotos (alubias), 300 g

  • Zapallo (criollo), 250 g

  • Cuerito de cerdo, 250 g

  • Patitas de cerdo, 2 u (pedirle al carnicero que las corte en 3)

  • Pechito de cerdo, 400 g (pedirle al carnicero que lo corte en tiras))

  • Panceta, 200 g

  • Falda, 500 g (pedirle al carnicero que la corte en tiras)

  • Chorizo de cerdo, 2 u

  • Chorizo colorado, 2 u

Para el mondongo (opcional):

  • Mondongo, 400 g

  • Batata, 500 g

Para la salsa picante:

  • Grasa pella, 150 g

  • Morrón colorado, 200 g

  • Morrón verde, 200 g

  • Cebolla de verdeo, 300 g

  • Cebolla, 150 g

  • Sal y pimienta, c/n

  • Ají molido, c/n

PROCEDIMIENTO

  • Remojar en agua fría, durante varias horas, el maíz y los porotos.
     

  • Cocinar a partir de agua fría sin sal el maíz con los porotos, el cuerito y las patitas.
     

  • Una hora más tarde, agregar el zapallo en cubitos. Cuando el zapallo se vuelva puré, comenzar a incorporar progresivamente el pechito de cerdo, la falda y la panceta (este paso nos llevaría 2 horas aproximadamente).
     

  • Por último, agregar el chorizo de cerdo y el colorado, previamente blanqueados a partir de agua fría.
     

  • El tiempo de cocción total es de 4 horas aproximadamente. 
     

  • Agregar el mondongo (previamente cocido) al mismo tiempo que las batatas (es decir, 20 minutos antes de terminar).
     

  • Para la salsa (es conveniente elaborarla antes): cortar los vegetales en brunoise (picadito), sudarlos en la grasa, condimentar y dejar enfriar.
     

  • Unir todo.

6 - SUPERLOCRO

la_dorita_-_locro_1.jpeg - Créditos: Prensa

Por el equipo de cocina La Dorita - @ladoritaparrilla

 

INGREDIENTES (para 17 porciones de 800 g)

  • Aceite de maíz, 100 g

  • Patitas de cerdo,  500 g

  • Pechito de cerdo, 1 kg

  • Roast beef, 1 kg

  • Mondongo, 500 g

  • Chorizo, 320 g

  • Chorizo colorado, 160 g

  • Maíz blanco partido, 400 g

  • Porotos pallares, 400 g

  • Zapallo, 3 kg

  • Morron rojo, 400 g

  • Puerro, 2 ramas

  • Zanahorias, 200 g

  • Caldo, 60 g

  • Sal, 40 g

  • Pimienta, c/n

  • Ají Molido, c/n

  • Pimentón dulce, c/n

  • Comino, c/n

  • Panceta ahumada, 100 g

  • Para la salsa picante:

  • Cebolla de verdeo, 100 g

  • Aceite de oliva, 20 ml

  • Ají molido picante, 1 cdita

PROCEDIMIENTO 

(lleva tres días)

  • Día 1: rehogar los porotos y maíz durante tres horas, cambiar el agua y repetir el proceso tres veces para rehogarlos, como mínimo, durante nueve horas. 
     

  • Día 2: por separado, hervir los porotos y el maíz durante 40 minutos. Hervir las patitas de cerdo por 1 ½ hora y el mondongo en otra olla entre ¾ horas. Rallar la calabaza, cortar en brunoise el puerro, el morrón rojo y la zanahoria, y reservar.
     

  • Día 3: en una olla amplia, rehogar el pechito y la falda; luego, la panceta, el puerro, la zanahoria y el morrón. Agregar el zapallo rallado y el caldo. Añadir el mondongo, las patitas, los porotos, el maíz blanco, el chorizo colorado, el de cerdo y los condimentos. Una vez que se haya incorporado todo, dejar cocinar durante dos horas. Para la salsa picante: en una sartén, cocinar primero la parte blanca de la cebolla de verdeo; luego, agregar la parte verde y un poquito de aceite de oliva como para que quede todo cubierto. Apagar el fuego, añadir el resto del aceite y una cucharada colmada de ají molido picante. 

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