Cinco consejos para cuidar y fortalecer tus pestañas naturales

Como señala la Dra. Moon-Young (Rosa), Médica Oftalmóloga, Especialista en Oculoplástica, Vías lagrimales y Órbita del Hospital Italiano de Buenos Aires, "las pestañas, además de darnos una mirada más estética, tienen función protectora evitando que el polvo y las bacterias entren en contacto con nuestros ojos", por lo tanto, es fundamental evitar que se dañen.

Fortalecer las pestañas naturales no es cuestión de una sola aplicación milagrosa: la constancia es lo que marca la diferencia y permite que la pestaña se regenere mejor y se vea visualmente más definida.

Aplicá un sérum nocturno sobre el párpado limpio, justo en la línea de las pestañas. El producto se absorbe mientras descansás, aportando péptidos, vitaminas y aminoácidos que favorecen el engrosamiento y crecimiento. Usado a diario, logra que las pestañas ganen densidad sin depender exclusivamente de extensiones.

Peinar las pestañas con un gupillón limpio ayuda a mantener su forma y evita que se agrupen y se rompan. También es importante no arrancar pestañas sueltas y evitar frotar los ojos con fuerza al desmaquillarse. El movimiento excesivo o la manipulación brusca debilitan el folículo y frenan el crecimiento.

Dormir con máscaras de pestañas, delineador o restos de maquillaje puede bloquear los folículos y favorecer la caída. Retirá con un desmaquillante suave, preferiblemente sin aceite, para evitar dejar residuos que saturen el vello y la piel del párpado. Este hábito diario favorece la renovación natural y evita que las pestañas se vean débiles o finas.

Una buena nutrición influye también en la salud de las pestañas. Alimentos ricos en biotina, vitamina E, omega-3 y proteínas contribuyen al fortalecimiento del vello. Algunas fórmulas tópicas o suplementos, consultados previamente con un profesional, pueden añadir ese extra para pestañas más densas. Combinado con el cuidado habitual, este enfoque holístico potencia el resultado.

Las pestañas naturales sufren exposición al calor del rímel caliente, al rizador sin protección y a extensiones o lifting mal realizados. Como advierte la Dra. Moon-Young, estos tratamientos “utilizan químicos que pueden terminar debilitándolas si no están en manos de un profesional adecuado”. Por eso, priorizá tratamientos suaves, evitá fuentes de calor directa y mantené un espacio de descanso para que tus pestañas naturales se fortalezcan sin estrés.

Integrar estos cinco consejos para cuidar y fortalecer tus pestañas naturales te permitirá ver resultados visibles sin depender únicamente del maquillaje. Con constancia, limpieza, nutrición y hábitos inteligentes, tu mirada puede reflejar salud, volumen y definición de forma sustentable.