Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo, según la psicología

La inmediatez, el consumo digital y la sobreestimulación están transformando la forma en que vivimos la sexualidad. Desde la psicología, analizamos cómo estos cambios afectan el deseo, los vínculos y la intimidad, y qué podemos hacer para reconectar con el otro.

por

Cecilia Taburet

18 de junio de 2025

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Las nuevas tecnologías pueden impactar en el deseo, según la psicología. - Créditos: Getty

En la actualidad, la forma en que experimentamos la sexualidad y el erotismo ha cambiado drásticamente. La linmediatez que nos brindan las tecnologías digitales han generado un entorno en el que la intimidad y la conexión profunda se ven amenazadas. En el consultorio psicológico se observa como la “autosatisfacción” en muchas ocasiones funciona como una sustituto de la conexión.

La facilidad de acceso a contenido sexual y la posibilidad de satisfacer los deseos de manera instantánea a través de la tecnología pueden llevar a una mayor autosatisfacción, pero también pueden generar un vacío en la conexión emocional y física con otros seres humanos. Esto puede provocar una sensación de aislamiento y desconexión, lo que a su vez puede afectar la capacidad para disfrutar de la sexualidad de manera singular y plena.

Conflictos en los vínculos y falta de profundidad e intimidad

La cultura de la inmediatez y la falta de compromiso en las relaciones pueden generar conflictos y una falta de profundidad en los vínculos. La ausencia de tiempo y espacio para conectar de manera significativa con otros puede llevar a una sensación de superficialidad en las relaciones, lo que puede afectar la capacidad para experimentar la intimidad y el erotismo de manera saludable.

La tecnología ha cambiado la forma en que nos relacionamos con nuestros cuerpos y con los demás. La posibilidad de acceder a contenido sexual “en línea” puede generar una sensación de sobreestimulación, lo que puede llevar a una disminución de la libido y una falta de interés en la actividad sexual.

La conexión y la intimidad son fundamentales para experimentar la sexualidad de manera placentera . La capacidad para establecer vínculos profundos y significativos con otros seres humanos es esencial para disfrutar de la sexualidad de manera plena y satisfactoria.

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¿Cómo podemos abordar esta crisis de deseo?

Priorizar la conexión y la intimidad: Es importante priorizar la conexión y la intimidad en nuestras relaciones, lo que puede implicar dedicar tiempo y espacio para conectar de manera significativa con otros.
Fomentar la comunicación y la vulnerabilidad: La comunicación y la vulnerabilidad son fundamentales para establecer vínculos profundos y significativos con otros.
Cultivar la auto-reflexión y la conciencia:La auto-reflexión y la conciencia pueden ayudarnos a entender mejor nuestras necesidades y deseos, lo que puede llevar a una mayor satisfacción en nuestras relaciones.

Podiamos inferir que la crisis del erotismo en la era de la hiperconectividad es un tema complejo que requiere una reflexión profunda y una mayor conciencia sobre la importancia de la conexión y la intimidad en las relaciones humanas. Al priorizar la conexión y la intimidad, fomentar la comunicación y la vulnerabilidad, y cultivar la auto-reflexión , podremos trabajar hacia una mayor satisfacción y plenitud en nuestras relaciones y en nuestra sexualidad.

¿Te resuena esta temática? ¿Lo atravesas en tu vida? Reconocerlo como un malestar que impacta, es el principio para problematizarlo y realizar cambios.

Por Cecilia Taburet @psico.ceciliataburet gentileza para OHLALÁ!

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