Tapa de revista OHLALÁ! de Noviembre

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En una cultura que mide todo —desde el éxito laboral hasta la felicidad—, el amor también parece tener que rendir cuentas. La psicoanalista Ornella Benedetti reflexiona sobre cómo la búsqueda de “vínculos perfectos” nos aleja del disfrute y por qué amar también implica aceptar la imperfección.

Cómo recuperamos la espontaneidad en el amor, según una experta

El método japonés que ayuda a encontrar el sentido de la vida también puede aplicarse al amor. Te contamos cómo usar el ikigai para fortalecer el vínculo, renovar la conexión y crear un propósito compartido en pareja.

Ikigai en el amor: cómo descubrir el propósito de tu relación en pareja

La maternidad transforma los tiempos, las prioridades y también las relaciones. Qué hacer cuando tus amigas aún no transitan lo mismo.

"Soy la primera que tuvo hijos": cómo siguen los vínculos con las amigas

"Soy la primera que tuvo hijos": cómo se reconfiguran los vínculos con las amigas

Estas pulseras inteligentes permiten sentir una vibración cuando la otra persona te piensa. Un invento que promete acortar distancias y mantener viva la conexión, sin importar los kilómetros.

Estas son las pulseras vibratorias que usan Nico Occhiato y Flor Jazmín para la distancia

Las pulseras vibratorias virales que usan Nico Occhiato y Flor Jazmín para la distancia: ¿cuánto cuestan y cómo conseguirlas? 

La Generación Z redefine el vínculo con el trabajo y el consumo. La experta Den Borg explica por qué construir una marca personal sólida y apostar por culturas laborales flexibles y humanas son claves para conectar con esta generación.

La Generación Z: monetizan la identidad y así cambian las reglas del juego en el trabajo

La Generación Z y la monetización de la identidad: cómo cambiaron las reglas del juego en el trabajo

Charlamos con una especialista quien nos ayudó a entender por qué muchas veces sostenemos relaciones tóxicas y nos compartió herramientas para terminar con esos vínculos.

Relaciones tóxicas: cómo indentificar vínculos que nos hacen mal

Muchas de las escenas que vivimos en la adultez con nuestra pareja no nacen en el presente, sino que se repiten desde la infancia. Reconocer esas demandas invisibles puede ayudarnos a transformar la manera en que amamos.

Por qué repetimos patrones de la infancia en nuestras relaciones de pareja

Las huellas de la infancia en el amor: por qué repetimos patrones en nuestras relaciones de pareja

El pebbling es la nueva tendencia en parejas jóvenes: gestos cotidianos, memes o pequeños detalles inspirados en los pingüinos Gentoo que buscan fortalecer la conexión emocional y mantener viva la chispa del amor.

Qué es el pebbling y por qué se volvió tendencia en las parejas jóvenes

Todas las notas sobre Relaciones

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Marina Mammoliti es psicóloga y creadora de Psicología al desnudo, el pódcast de salud mental más escuchado de habla hispana. Charlamos con ella sobre emociones y apego seguro.  

Marina Mammoliti: "El apego es un molde para construir relaciones"

La psicóloga Marina Mammoliti propone: "El apego es un molde para construir relaciones"

Mantener una relación cercana después de una ruptura puede ser contención o confusión. Claves para detectar si se trata de una amistad genuina o de un apego que no te deja soltar.



Soy amiga de mi ex: cuándo funciona y cuándo puede complicarte la vida

En el universo de las citas amorosas, el floodlighting surge como una nueva forma de manipulación. ¿Qué es y cómo está transformando la manera en que las parejas se vinculan emocionalmente?

Por qué el floodlighting es el nuevo peligro en las relaciones amorosas actuales

Qué es el floodlighting, la nueva forma de manipulación que aparece en las citas amorosas

Aunque no tiene poderes mágicos, agosto parece tener la habilidad de iluminar lo que estaba en sombra. No rompe vínculos sólidos, pero sí revela con sutileza los puntos débiles de las relaciones que ya venían tambaleando.

¿Qué es la “teoría de agosto” para las relaciones?

Te contamos cómo identificar a los "vampiros emocionales" y qué hacer para liberarse de vínculos tóxicos.

Qué son los "vampiros emocionales" y cómo cuidarse de ellos

Marina Mammoliti, psicóloga clínica y creadora de Psicología al Desnudo, analiza que, a veces, el amor se disfraza de control y no lo notamos. Descubrí cómo identificar actitudes que, lejos de cuidarte, vulneran tu libertad emocional.

¿Te cuida o te controla? Cómo identificar el control disfrazado de amor

¿Te cuida o te controla? Cómo identificar el control disfrazado de amor en una relación

Hay una práctica que se conoce como cushioning y genera mucho malestar emocional. Te contamos por qué.

Qué es el cushioning, una tendencia en citas que genera polémica

Qué es el cushioning en las relaciones y por qué alerta a especialistas

El flechazo puede ser mágico, pero también desconcertante. Cuando nos enamoramos, el cerebro entra en un estado que mezcla euforia, ansiedad, idealización y obsesión. En esta nota, dos expertas explican por qué el amor no siempre se siente como en las películas... y cómo atravesar el lado B del enamoramiento.

Cupid brain: ¿por qué el enamoramiento puede generar ansiedad y obsesión?

La fecha se instaló en 1969 gracias al argentino Enrique Ernesto Febbraro. Te contamos por qué se celebra el 20 de julio y cuál es el origen del festejo.

Día del Amigo: por qué se celebra el 20 de julio y cuál es el origen del festejo

Día del Amigo: ¿por qué se celebra el 20 de julio y cuál es el origen del festejo?

Las amistades también duelen. Por qué perder una amiga puede ser tan difícil como una ruptura amorosa y cómo atravesar ese duelo. ¿Qué se nos mueve cuando se rompe una amistad? 

¿Te peleaste con una amiga? Qué hacer cuando una amistad se rompe

La pasión por los gatos va mucho más allá de la compañía doméstica. Nai Osepyan, especialista en conducta gatuna y autora del libro Gatolicismo, que acaba de publicar Planeta, propone una mirada amorosa, mística y profundamente respetuosa sobre estos animales que, para muchos, son verdaderas deidades de siete vidas.

Por qué nos cautivan tanto los gatos, según una experta

Gatolicismo: por qué nos cautivan tanto los gatos, según una experta

Si sentís que tu pareja está más afuera que adentro de la relación, puede que te estés preguntando si algo anda mal o si simplemente tienen ritmos distintos. Cómo detectar si es un problema real, qué hacer con tu malestar y por qué recuperar tu espacio también puede ser parte de la solución.

¿Tu pareja sale más que vos? Cuándo preocuparse y cómo hablarlo sin peleas

¿Tu pareja sale más que vos? Qué significa, cuándo preocuparse y cómo hablarlo sin peleas

¿Es exceso de expectativas, asimetría en ciertos valores o ambas cosas? Cómo construir una mirada del mundo de a dos con flexibilidad y empatía.  

Cómo encontrar un par: claves para construir vínculos con sintonía emocional

Cómo encontrar un par de verdad: claves para construir vínculos con sintonía emocional

Cuando perdemos algo o a alguien amado se inicia un proceso emocional muy trransformador. Herramientas para afrontar el duelo. 

Cómo el el proceso emocional que vivimos cuando perdemos a alguien

Hablemos de duelo: el proceso emocional que atravesamos cuando perdemos a alguien querido

La adicción al gimnasio y a la comida saludable se ve cada vez más en las redes sociales. Si bien muchos buscan el "cuerpo perfecto" las mujeres quieren un hombre real. ¿Ellos lo saben?

'Gym bro': ¿por qué este es el estereotipo de hombre del que huyen muchas mujeres?

'Gym bro': este es el estereotipo de hombre del que huyen muchas mujeres

Cada vez más establecimientos en Europa y, de a poco, en Argentina, eligen prohibir el ingreso de menores. Buscan ofrecer una experiencia de lujo y relax sin interrupciones, pero la pregunta es si este "oasis de calma" se construye a costa de la exclusión familiar.

La moda "no kids" en hoteles y bares: por qué genera polémica

La moda "no kids", una tendencia que crece en hoteles y bares: por qué genera polémica

Cada vez más personas eligen a sus mascotas como parte fundamental de la familia. ¿Es esta una nueva forma de maternidad? ¿Qué hay detrás de esta tendencia que crece a nivel global? ¿Qué es la "generación perrhijos"?

Generación perrhijos: ¿por qué hay más mascotas que bebés?

Generación perrhijos: ¿por qué los perros y gatos se están convirtiendo en nuestros nuevos hijos?

Más que compañeros de juegos o vacaciones, los primos son espejos emocionales dentro del árbol genealógico. En el Día del Primo, exploramos su papel desde la psicogenealogía: vínculos que revelan patrones familiares, lealtades invisibles y posibilidades de sanación intergeneracional.

Día del Primo: ¿qué significan los primos en la psicogenealogía?

Cada 2 de junio es el Día Nacional del Perro. Sabemos que la dieta saludable impacta en el bienestar de nuestros animales de compañía. Te contamos de opciones con nutrientes naturales que aportan al cuidado de la piel.

Skin care para mascotas: ¿sabías que es importante cuidar su piel?

Día Nacional del Perro: ¿por qué es importante cuidar su piel y cómo hacerlo?

Una casualidad que se transformó en 16 años de amor, dos hijas y un apoyo clave para su carrera en la Selección Argentina. Di María anunció su vuelta a Rosario Central, en Argentina, y su esposa tuvo mensajes de amor hacia él.

Cómo se conocieron Ángel Di María y Jorgelina Cardoso

Ángel Di María y Jorgelina Cardoso: la historia de amor

El “hate dating” es un fenómeno que apareció en And Just Like That y que redefine las reglas del juego en las citas. Te contamos de qué se trata.

Qué es la tendencia en citas conocida como “hate dating”

Qué es el “hate dating”, la tendencia en citas de la que hablan en And Just Like That

Parece una muestra de vulnerabilidad, pero puede ser una forma de manipulación emocional disfrazada de sinceridad en las primeras citas. ¿En qué consiste este fenómeno?. 

'Floodlighting': de qué se trata es la nueva forma de manipulación emocional

'Floodlighting': de qué se trata es la nueva forma de manipulación emocional que se da en las citas

La mirada de Ivana Rugini, terapeuta holística y asesora del libro editado por La Brujita de Papel, que invita a elaborar el duelo desde el amor, la presencia y el recuerdo. 

Así es "Acá estoy", el libro para hablar de la muerte con las infancias

Un libro puede ser una herramienta para hablar de la muerte con las infancias

Esta es una guía práctica para mantener el equilibrio cuando el vínculo con tu pareja entra en crisis.

¿Lo sabías? 5 claves para tener un buen amor

5 claves para mantener el equilibrio en la pareja si llega una crisis

¿Te pasó alguna vez de ver a tu pareja atravesar un momento difícil, un bajón emocional, y no saber exactamente cómo ayudar? Expertas nos dan algunas claves para estar presentes sin perdernos en el intento. 

Mi pareja está en una: cómo acompañar a otro sin hundirse en el intento

Cómo acompañar a una pareja que está mal sin hundirse en el intento

Quienes nacieron a partir de 2025 traen consigo muchos interrogantes y una capacidad de adaptarse, aprender y crecer en un mundo hiperconectado sin precedentes. La inteligencia artificial, la realidad virtual y la realidad aumentada están en su ADN.

¿Cómo será la Generación Beta?: radiografía de quienes nacen con la IA como ADN

¿Cómo será la Generación Beta?: 2025 arranca con nativos digitales que llegan con la IA como ADN

Se regalan flores amarillas el 21 de marzo y te contamos por qué. Tienen un mágico significado estas flores, que tienen relación con Floricienta. Se volvieron virales en TikTok.

¿Por qué se regalan flores amarillas el 21 de marzo?

21 de marzo: ¿por qué se regalan flores amarillas?

El negging es una práctica manipulativa que consiste en realizar comentarios ambiguos para debilitar la autoestima de otra persona. Impacta en la salud mental. Te damos ejemplos y cómo protegerte.

Qué es el negging y por qué se considera una manipulación en las parejas

En qué consiste el negging, una forma de manipulación, y cómo superarla

El "síndrome de Voldemort" refiere a un patrón de comportamiento que algunas personas adoptan tras una ruptura amorosa. Se intenta eliminar por completo cualquier rastro de su expareja como si nunca hubiera existido. ¿Es eso posible?

Cómo detectar el “síndrome de Voldemort” en las relaciones

Las alertas del “síndrome de Voldemort” en las relaciones: cómo nos puede afectar

Charlamos con Patricia Faur, psicóloga especialista en dependencias emocionales, sobre las relaciones de pareja y cómo construir vínculos sanos.

Patricia Faur: “El amor es para valientes, cobardes: abstenerse”

Para muchas personas, socializar no es una fuente de placer; se las considera asociales, ya que disfrutan de la soledad y la eligen. ¿Esto es un problema?, le preguntamos al doctor en psicología Flavio Calvo, y nos dio algunas definiciones claves.

"No soporto a la gente en redes sociales": ¿qué me pasa?

Febrero es el mes del amor. Y los animales que nos acompañan necesitaban su día: el 20 de febrero es el Día Mundial de Amar a tu Mascota. Es una facha para dar visibilidad al abandono y al maltrato animal y concientizar sobre eso.

Día Mundial de Amar a tu Mascota: consejos para cuidar a tus animales

Definido como el Día de los Enamorados, febrero se transformó en un mes en el que todas las marcas buscan conquistar a sus compradores con nuevas propuestas románticas. Pero, ¿por qué se celebra el 14 de febrero?

Por qué se celebra San Valentín el 14 de febrero

San Valentín: por qué se celebra el 14 de febrero

La serie Envidiosa, que acaba de lanzar su segunda temporada en Netflix, invita a reflexionar sobre temas tan complejos y universales como el amor propio, el amor hacia los demás, la envidia y la (a veces, difícil) valoración de lo que tenemos. ¿Qué nos identifica del personaje de Griselda Siciliani?

Por qué nos identificamos con la serie Envidiosa, según una experta

Cada 14 de febrero se celebra mundialmente el Día de los Enamorados, un momento en que se inundan las conversaciones y las redes con mensajes de amor, ideas de regalos y cenas románticas. ¿Cómo impacta en quienes están sin pareja?

"Me pega bajón San Valentín": herramientas para potenciar el amor propio

Día de los Enamorados: ¿cómo impacta San Valentín en quienes no tienen pareja?

Según el estudio de Bumeran, el 53% de los trabajadores se enamoró en su trabajo. En el 77% de los casos, sus sentimientos fueron correspondidos. ¿Qué pasó con los casos de abuso o acoso?

Más de la mitad de los argentinos se enamoró en su lugar de trabajo 

Día de los Enamorados: más de la mitad de los argentinos se enamoró en su lugar de trabajo 

En vísperas de San Valentín, muchas parejas buscan maneras de fortalecer su relación y mantener viva la chispa del amor. Una de las técnicas más populares para lograrlo es el Método 777. Te contamos en qué consiste.

Cómo mejorar la relación de pareja para que sea duradera: así es el Método 777

El Método 777: cómo mejorar la relación de pareja para que sea duradera

Con San Valentín el romance está a flor de piel. Así que si estás buscando un poquito de inspiración, acá algunas frases de celebridades sobre el amor.

San Valentín: 15 famosas frases que hablan sobre el amor

Este Sexionario es una herramienta informativa y educativa, en línea con lo que propone la ESI, con definiciones precisas para conocer conceptos esenciales vinculados a las sexualidades, diversidades e identidades de género.

Sexionario: conceptos de sexualidad y diversidades

Cuando aprendemos a mirar –en nosotras mismas y en los demás– nuestras luces y sombras, nos abrimos al milagro de la experiencia amorosa. Acá, una guía práctica para entregarnos.

Amar es integrar: una guía práctica para encontrar la madurez en los vínculos

María Elena Miura es una influercer con más de 600 mil seguidores. Se define como higienista, monitora de calidad de vida y especialista en biocultura. "Soy una anciana disfrutona", dice. Nos da algunas pautas para el bienestar más allá de la edad que tengamos.

María Elena Miura: la influencer que cuenta cómo alcanzar el goce en la madurez de la vida

María Elena Miura: cómo alcanzar el goce en la madurez de la vida

En el mes de los enamorados, te traemos unas propuestas bien variadas para disfrutar en pareja. Desde actividades al aire libre, paseos de arte y gastronomía hasta salidas a bailar, estas ideas funcionan tanto para parejas que recién se están conociendo como para las que ya tienen tiempo juntas.

Citas bien variadas para disfrutar en pareja

San Valentín: propuestas bien distintas para disfrutar de una salida en pareja

El poliamor surge como una alternativa al amor romántico tradicional, que muchas veces perpetúa dinámicas de control, posesividad y exclusividad. Propone una forma más amplia de entender el amor que permite explorar diferentes maneras de acompañar y disfrutar. Algunos aspectos a considerar si vas a dar ese paso.

¿Van a abrir la pareja? Esto es lo que deberían saber

Poliamor: ¿van a abrir la pareja? Esto es lo que deberían saber

La frase "me colgué", común en contextos sociales y laborales, tiene fuerte impacto en nuestros vínculos. La psicóloga Silvana Vattimo señala cómo podemos transformar ese hábito en una oportunidad de conexión con los demás.

"Uy, me colgué": ¿cómo impacta esa frase en nuestros vínculos?

"Uy, me colgué": ¿qué efecto tiene esta frase en nuestros vínculos? 

El lenguaje corporal está cargado de conductas propias del cortejo y la seducción. Hay una señal clave que revela que alguien se siente atraído por vos, según la psicología. 

Relaciones

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Estas son las pulseras vibratorias que usan Nico Occhiato y Flor Jazmín para la distancia

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por Ornella Benedetti

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por Redacción OHLALÁ!