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Con la vuelta a clases, la vianda escolar se vuelve clave para acompañar el aprendizaje. Una experta explica qué alimentos priorizar para mejorar la concentración, sostener la energía y evitar la somnolencia durante la jornada.

Consejos para preparar una vianda escolar nutritiva, según una experta

Qué es el burnout materno y por qué el tiempo libre puede generar culpa. Una lista con 50 ideas reales para reconectar con vos, sin presiones.

Burnout materno: las 50 cosas que toda madre necesita hacer en su tiempo libre

Qué pasa emocionalmente el primer día de clases. Una mirada honesta sobre el alivio, la culpa y la exigencia que atraviesan muchas madres cuando los chicos vuelven al colegio.

Vuelta a clases: el alivio que muchas madres sienten y casi no se animan a decir

En un mes atravesado por la idea del “amor a primera vista”, abrimos la conversación sobre una experiencia poco dicha: el vínculo con un bebé no siempre aparece como un flechazo, muchas veces se construye.

Amor materno: por qué no siempre se siente de inmediato cuando nace un hijo

Ideas creativas para que, después del cole, chicos y chicas sigan aprendiendo, jugando y expresándose en espacios que potencian su talento.

Vuelta a clases: actividades y talleres originales para anotar a tus hijos

Vuelta a clases: guía de actividades y talleres originales para anotar a tus hijos

La vuelta a clases despierta en muchas madres una mezcla de alivio y culpa. Hablamos de carga mental, autocuidado y por qué sentirse así no las hace malas madres, sino humanas.

El regreso a clases: entre el alivio culpable y la maratón mental de las madres

Elegir un protector solar para bebés y niños no es tan simple como parece. Qué mirar en la etiqueta para cuidar su piel sensible y evitar errores comunes al comprar.

Los 5 criterios a la hora de elegir el protector solar de tu bebé

Qué tener en cuenta antes de subirte al avión con un bebé: desde la edad ideal y el mejor asiento hasta la comida, el cochecito y los imponderables. Consejos reales para viajar más tranquila y disfrutar la experiencia.

Viajar en avión con bebés: guía práctica para disfrutar el vuelo

Viajar en avión con bebés: guía práctica para disfrutar el vuelo y reducir el estrés

Todas las notas sobre Maternidad

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Una frase repetida con buena intención puede convertirse en una carga invisible. Por qué el “disfrutá cada momento” en el postparto muchas veces no acompaña y qué palabras pueden sostener mejor a quienes acaban de maternar.

“Disfrutá cada momento”: el mandato más injusto del postparto

Picaduras, cortes, caídas o intoxicaciones alimentarias: qué hacer ante los imprevistos más comunes y cómo estar preparados durante el viaje.

Emergencias en vacaciones: qué hacer y cómo actuar

Emergencias en vacaciones: primeros auxilios para actuar con rapidez y seguridad

Chicos.net propone ideas simples y creativas para jugar en familia durante el verano, con y sin pantallas, y transformar el tiempo libre en momentos de conexión, juego y bienestar digital.

Vacaciones creativas: una guía para jugar en familia, con y sin pantallas

Cómo bajar la exigencia, ordenar expectativas y encontrar formas reales de disfrutar el verano en familia, aun cuando el trabajo continúa y las rutinas cambian.

Verano sin culpa: cómo bajar expectativas y disfrutar más en familia

Sol, calor y agua: cómo prevenir riesgos y acompañar a los chicos durante las vacaciones. La médica pediatra María Cecilia Avancini comparte las claves para disfrutar del verano con más cuidado y tranquilidad.

Verano seguro: guía completa para cuidar a los chicos en colonias y piletas

Cuando se suspenden las rutinas escolares, las pantallas ganan espacio y nos invitan a repensar el vínculo con la tecnología. Laura Krochik, especialista en crianza y vínculos, reflexiona sobre cómo acompañar su uso sin caer en extremos.

Crianza digital en vacaciones: cómo acompañar sin demonizar la tecnología

Dos pediatras recomiendan cómo prevenir afecciones en los niños y niñas. Hablan de cómo diferenciar la fiebre que se genera por las altas temperaturas con la que se suele dar en los casos de Covid.

Ola de calor: ¿cómo cuidar a los más chicos?

Diciembre intensifica presiones y culpas, en especial para quienes maternan. Un texto que invita a revisar expectativas, escuchar el cuerpo y validar otras maneras de habitar las fiestas sin responder a ideales imposibles.

Fiestas reales, no perfectas: maternidad, mandatos y bienestar emocional

Cuando las fiestas llegan en pleno posparto, las expectativas sociales chocan con una etapa sensible. Cómo acompañar a las mamás, respetar sus tiempos y elegir sin culpas cómo vivir diciembre.

Fiestas en el posparto: cómo vivirlas sin culpas ni exigencias

Hablan de carga mental, culpa y autocuidado sin filtros. Victoria Pardo y Johanna Gambardella crearon @mami.tasking y hoy convocan a miles de mujeres que buscan volver a ser ellas sin dejar de ser madres, incluso a través de encuentros reales como la Detox Party.

Cómo dos mujeres están cambiando la forma de vivir la maternidad

De un chat de WhatsApp a una megafiesta: cómo dos mujeres están cambiando la forma de vivir la maternidad

La inteligencia artificial ya forma parte de la vida cotidiana de chicos y chicas. Chicos.net lanzó IA en casa, una guía práctica para que las familias entiendan cómo funciona, detecten riesgos y acompañen su uso con criterio, diálogo y límites saludables.

Una guía para que las familias acompañen el uso de la IA en casa

IA en casa: una guía para que las familias acompañen el uso de la inteligencia artificial en la infancia y la adolescencia

Julieta Puleo, creadora de AyMamucha, comparte su recorrido personal y emocional en la maternidad, y cómo ese proceso la llevó a construir una comunidad que hoy sostiene, conecta y acompaña a miles de mujeres.

AyMamucha: Julieta Puleo y la revolución de maternar en comunidad

Cómo construir presencia real con tus hijos en tiempos de pantallas y recuperar la conexión emocional en la vida cotidiana.

Estar sin estar: cómo construir presencia real con nuestros hijos en tiempos de pantallas

Muchos bebés alcanzan sus hitos sin estimulación extra. Respetar sus ritmos, evitar comparaciones y acompañar sin presión son claves para un desarrollo saludable.

La estimulación en los bebés: por qué menos es más en su desarrollo

Una reflexión sobre cómo los adultos caemos en la práctica de explicar, corregir o advertir desde la superioridad, cerrando el diálogo con niñas, niños y adolescentes. Entender y revisar el adultplaining es clave para construir conversaciones más horizontales.

Adultplaining: cuando los adultos explican sin escuchar

Adultplaining: cuando los adultos explican sin escuchar a los chicos

Qué significa atravesar el postparto con un bebé prematuro en Neonatología y cómo acompañar mejor en esta etapa tan intensa.

Día del Prematuro: cómo viven las mamás el postparto cuando su bebé está en Neo

Día del Prematuro: cómo viven las mamás el postparto cuando su bebé está en NEO

A fin de año, los exámenes y trabajos finales pueden generar tensión en casa. La experta Luciana Rossi comparte herramientas simples para acompañar a los chicos con empatía, confianza y serenidad, ayudándolos a gestionar el estrés y disfrutar del aprendizaje.

Cómo descomprimir el estrés en los chicos por las últimas pruebas

Cómo descomprimir el estrés en los chicos por las últimas pruebas del año: guía para familias

La pedagogía Reggio Emilia promueve una educación creativa y participativa. María Victoria Alfieri explica en qué se diferencia del método Montessori y cómo transforma la forma en que los niños aprenden y se expresan.

Qué es la pedagogía Reggio Emilia y cómo se distingue de la Montessori

Durante las primeras semanas de vida es común que la piel del recién nacido presente manchas, granitos o descamación. Te contamos cuáles son los cambios más frecuentes, cómo reconocerlos y cuándo consultar con un médico.

10 hallazgos normales en la piel de tu bebé (y por qué no deberías preocuparte)

Según la directora artística Joaquina Sánchez Zinny, el arte potencia la creatividad, la confianza y la inteligencia emocional de los niños. Descubrí por qué fomentar su costado artístico puede transformar su desarrollo y bienestar.

7 motivos por los que tus hijos deberían explorar su costado artístico

En un mundo que valora la productividad por encima del cuidado, maternar se vuelve un acto contracultural. Una reflexión sobre los mandatos, el agotamiento y la necesidad de poner el cuidado en el centro.

Los desafíos de la maternidad: por qué maternar hoy es un acto contracultural

El embarazo es una etapa de grandes cambios. Dos doulas expertas comparten diez claves para vivirlo con conciencia, confianza y bienestar.

10 claves de una doula para transitar el embarazo con bienestar y confianza

A partir de su experiencia en la maternidad, en este Día de la Madre, Dani Aza nos cuenta los desafíos que se le presentaron y por qué es importante hablar de maternidad y discapacidad para seguir construyendo un mundo más inclusivo y empático.

Dani Aza: ser mamá con discapacidad, un tabú que necesitamos derribar

Daniela Aza: ser mamá con discapacidad, un tabú que necesitamos derribar

La maternidad también tiene un lado oscuro, caótico y humano. Psicólogas, autoras y mamás reflexionan sobre la culpa, las exigencias y la necesidad de desromantizar la crianza.

Maternidark: cuando la maternidad se vuelve real (y no perfecta)

Olvidá las flores y las cremas. Este Día de la Madre, el regalo más valioso puede ser algo simple pero esencial: un rato de descanso, silencio y tiempo para ella misma.

Día de la Madre: el mejor regalo es tiempo (y una siesta)

La experta Ana Julia Carattino, del equipo de HAND Primeros Días, que invita a reflexionar sobre los desafíos, mandatos y privilegios detrás de las decisiones que atraviesan la maternidad.

La mujer re-productiva y el dilema entre trabajar o quedarse en casa

En el streaming OHLALAND!, el pediatra Diego Montes de Oca alertó sobre los riesgos del uso de celulares en la infancia: desde el impacto en la memoria y el ánimo hasta la exposición a contenidos inapropiados. Además, dio consejos prácticos para poner límites y priorizar tiempo de calidad sin pantallas.

Montes de Oca: “Dar un celular a un chico de 10 años es darle pornografía"

El pediatra Diego Montes de Oca advierte: “Dar un celular a un chico de 10 años es darle pornografía"

El pediatra Diego Montes de Oca explica cuál es la función del chupete y habla de claves de sueño seguro. Estuvo en OHLALAND! y respondió todas las preguntas.

Chupete sí o no: qué dice el pediatra Diego Montes de Oca

Macarena Álvarez, cofundadora de Comadre Podcast, explica cómo los cambios físicos y emocionales del climaterio se suman a la sobrecarga del cuidado. Falta información, faltan redes y sobra estigma: qué conviene saber para transitar esta etapa con más apoyo y menos silencio.

Climaterio y maternidad: por qué se habla tan poco de esta doble exigencia

El postparto no es solo físico: es un tiempo de transformación profunda donde la familia, las amigas, la pareja o una doula pueden marcar la diferencia. Te contamos por qué acompañar a una mamá en este proceso impacta en su bienestar, su maternidad y también en su vida laboral.

Nadie debería transitar el postparto sola

Acompañar en el postparto: por qué la red de apoyo es clave para la recuperación y el regreso al trabajo

La idea de que los bebés “deberían” descansar de corrido es más un mandato cultural que una realidad biológica. Qué es lo esperable en el sueño infantil, por qué los despertares son parte del desarrollo y cómo acompañar.

"Mi hijo no duerme": 6 claves para el buen sueño infantil

La bimaternidad no repite fórmulas: trae nuevos desafíos, mandatos y emociones que transforman la experiencia materna y abren la posibilidad de habitarla con más verdad y menos exigencias.

Ser mamá de dos: los mitos, mandatos y desafíos de la bimaternidad

Chicos.net presentó la campaña “Sé la mejor influencia”, que invita a las familias a acompañar a adolescentes en el mundo digital con herramientas para cuidar su autoestima, seguridad y salud emocional.

Guía para familias: pautas para acompañar a los chicos en el mundo digital

Bienestar digital y salud mental en la adolescencia: claves para acompañar a chicos y chicas en las redes

El especialista en familias y vínculos explica cuáles son los errores más comunes en la crianza actual —como ser padres cómplices, sobreprotectores o “Uber”— y propone cómo encontrar un equilibrio saludable entre límites, autonomía y cuidado.

7 roles que los padres deberían evitar con sus hijos, según un experto

Los 7 roles que los padres deberían evitar con sus hijos, según el psicólogo Alejandro Schujman

Nannu, de Alice in Momland, comparte consejos para acompañar a la mamá y al bebé en los primeros días sin generar estrés, respetando tiempos, ofreciendo ayuda práctica y haciendo del encuentro un momento positivo.

Cómo ser una visita postparto que suma y no agota a la mamá

La psicoanalista Ornella Benedetti explica cómo las expectativas de los padres pueden trasladarse a los hijos y ofrece claves para acompañarlos sin proyectarles nuestras cuentas pendientes ni sueños no cumplidos.

Cómo criar infancias sin proyectarles nuestras cuentas pendientes

Cuando los hijos cargan con nuestras expectativas: cómo criarlos sin proyectarles nuestras cuentas pendientes

En el Día de las Infancias, especialistas recomiendan conversar con los chicos sobre prevención y cuidado de forma positiva, para que puedan moverse con seguridad en casa y en la calle sin generarles miedo.

Cómo educar a los chicos para que se sientan seguros sin generarles miedo

Cómo educar a los chicos para que se sientan seguros sin generarles miedo, según especialistas

Aprender a dar un paso al costado y mostrarse vulnerables es clave para criar hijos resilientes y seguros, sin depender de manuales ni fórmulas rígidas.

Mostrarnos vulnerables es clave para criar hijos seguros

El paso al costado: cómo la ma-paternidad consciente potencia la autonomía de los hijos

Las horas en que el bebé duerme son un momento clave para que la mamá recupere energías y cuide su bienestar físico y emocional. Esta nota explora cómo entender el sueño infantil y adoptar hábitos que ayuden a sobrellevar la falta de descanso en el postparto.

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé para cuidar el bienestar de la mamá

La psicología perinatal propone deconstruir mandatos y acompañar los duelos invisibles para que las mujeres puedan reencontrarse con su identidad, su propósito y su bienestar emocional.

Después de la maternidad, cómo volver a conectar con nosotras mismas

Hablar de sueño infantil puede resultar provocador para una madre que arrastra días sin dormir, pero desde HAND Primeros Días ¡asumimos el riesgo! Queremos contarles acerca de este proceso biológico esencial y complejo: dormir.

Por qué tu bebé no duerme de noche (y es completamente normal)

Las vacaciones escolares pueden convertirse en un gran desafío emocional para madres y padres. ¿Cómo atravesarlas sin llegar al agotamiento extremo? La psicóloga Sabina Alcarraz nos comparte claves para poner límites, organizarse mejor y volver a conectar.

Burn out parental en vacaciones: cómo cuidar tu salud mental en el receso

Burn out parental en vacaciones: cómo cuidar tu salud mental en el receso invernal

El reciente enfrentamiento entre “La China” Suárez y Benjamín Vicuña vuelve a poner en foco los desafíos de la crianza compartida, los roles de género y las tensiones que surgen cuando las decisiones laborales de los padres afectan la vida de sus hijos.

¿Cómo conciliar los viajes de trabajo con la crianza? 

En la maternidad, contar con una amiga que escuche, acompañe y sostenga puede ser tan importante como cualquier otra red de apoyo. Estos vínculos íntimos y genuinos son un factor clave para la salud mental.

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas en los momentos más difíciles

En la era digital, fomentar la lectura en los más pequeños puede parecer un desafío inalcanzable. Sin embargo, con algunos consejos simples es posible cultivar este hábito y disfrutar de momentos de conexión y aprendizaje durante las vacaciones de invierno.



Maternidad

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